- 1 : 2026/07/28 11:48:11 ???
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日本人の睡眠の質が低下している。大阪公立大学は不眠症や日中の眠気につながる要因が、住宅の狭さや通勤時間の長さにあることを突き止めた。都心物件の値上がりは激しく、住宅面積は縮小の一途をたどる。都市部で働く人々の睡眠の質は危うい。
東京23区に通勤する40〜59歳を対象に睡眠の状態を調査した。
住居が95平方メートル規模の場合、通勤が往復52分を超えると不眠症のリスクが上がることがわかった。95平方…
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https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC290XV0Z20C26A6000000/ - 2 : 2026/07/28 11:49:40 mXDll
- 車中泊も
カラダに悪いだろうね - 3 : 2026/07/28 11:50:04 0q24N
- 少ない母集団の統計学てやつですかねw
- 4 : 2026/07/28 11:52:53 5p8ao
- 広い家は掃除が大変だからと狭い家にした嫁
置くところが無く床置きだらけになり掃除しなくなった嫁 - 5 : 2026/07/28 11:55:31 4NuQm
- > 23区に通勤する40〜59歳を対象
これで「日本人の睡眠の質が低下」とかさも全体のように語られてもな
- 6 : 2026/07/28 11:55:33 poLp0
- ワカル
突破ファイルで9坪10坪の狭小地や変形地に
スキップ4層とか出窓チェアとか作ってるファミリー住宅を見るとゾッとする
俺なら1週間でノイローゼ - 7 : 2026/07/28 11:56:38 8JHFV
- 高齢化なら平屋ブームやろうしなあ。無駄に土地要りますわ
- 10 : 2026/07/28 12:00:56 BIHeh
- 体育館で避難生活したら良く眠れるようになるのか
- 11 : 2026/07/28 12:05:02 98iod
- 狭い家つーか貧乏人は不安や恐怖を抱えながら生きてんだから当たり前でしょ
通勤時間も不便な場所でしか住めないから
不眠症は貧乏が原因
何を今更w - 12 : 2026/07/28 12:05:40 6ctVE
- 家に居場所がないからずっと車にいる人って車が家だと思ってるの?
- 13 : 2026/07/28 12:10:18 xDCje
- 騒音バカに嫌がらせされてない?
- 14 : 2026/07/28 12:15:08 GIQJp
- 家賃を下げるのが一番良い政策です。
- 15 : 2026/07/28 12:17:23 9tFzz
- 130あるけど三階建…
移動が辛い - 16 : 2026/07/28 12:20:37 fdLpf
- 家の広さは関係なくて通勤時間だけだよ影響してるのは
- 17 : 2026/07/28 12:20:49 XCcpc
- 不眠だけど家は大きいし部屋も広いけどね
- 18 : 2026/07/28 12:24:08 GxO4W
- 東京都民は皆不眠症ってことでしょ
何故東京に群がるのか分からんわ
住居の広さでマウント取るとかどんだけだよ - 19 : 2026/07/28 12:24:51 pewmN
- >>1
犬「わかるわぁ。でも主人は渾身の遠吠えをしても聞いてくれないんだよなぁ。」 - 20 : 2026/07/28 12:25:22 QzKv9
- 広い家でも片付けなきゃ狭くなる
- 21 : 2026/07/28 12:33:10 oNuoE
- 原因と言えるの?
相関があるだけじゃなくて?? - 22 : 2026/07/28 12:33:36 poLp0
- 23区の3DKマンションに夫婦+子供1人で住んでた友人のところに
高齢で食い詰めた夫の両親がちゃっかり同居を始め
離婚した夫の妹が子供2人を連れてなだれ込み
計8人でフィリピン刑務所まがいの地獄になった
みるみる夫婦仲は悪化して3か月後に別居、1年後に離婚
そりゃそうなるって - 24 : 2026/07/28 12:43:42 3ZvKF
- つーか都内の分譲マンションで95平米あるとこなんかないだろ
いいとこ70平米弱だな - 25 : 2026/07/28 12:49:33 b2Ix9
- 通勤52分以上って不眠症というよりシンプルに睡眠時間取れてないだけでは?
- 26 : 2026/07/28 12:51:46 8xR7P
- 広いと怖くて眠れない。
- 28 : 2026/07/28 13:22:43 y8lHG
- タワマンいうても70平米しかない
- 30 : 2026/07/28 14:35:22 3ckee
- 東京とか物置くらいの狭い物件が最低でも家賃十万とかだからな。
【大阪公立大学】狭い家ほど不眠症リスク 95平米未満や通勤52分以上で4割高く
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