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連日、猛烈な暑さが続いていますが、コンビニやドラッグストアなどで販売されている「経口補水液」について、消費者庁は熱中症予防のために、ふだんの水分補給として飲むものではないとして、飲み方に注意するよう呼びかけています。
「経口補水液」は、脱水症状がある人が、水や体に必要なナトリウムなどの電解質を素早く補給するための飲料です。
消費者庁によりますと、感染性胃腸炎による下痢やおう吐での脱水時などに利用され、病気の人のための飲み物として国の「特別用途食品」に定められています。
見た目はスポーツドリンクと似ていますが、経口補水液はスポーツドリンクと比べて、ナトリウムやカリウムがおよそ3倍から4倍多く含まれています。
このため、脱水症状のない人が、運動したあとや、熱中症予防などで、ふだんの水分補給として飲むものではないということです。
消費者庁では、食事制限がある人の場合は、使用の際には医師と相談するよう呼びかけているほか、健康な人でも経口補水液を一度に大量に飲んだり、日常的に摂取したりすると、心臓や血管に負荷がかかるおそれがあるとして、特徴を理解して正しく飲むように注意を呼びかけています。
つづきはこちら
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250725/k10014874271000.html
- オーエスワンとか？
- >>2
せやで、あれ高いよな
あれ一本で余裕で一日中クーラー使ってもお釣り来るにの
バカなジジババが節約とか言ってクーラー止めて飲んで死んでたから
警告するハメになった - なんでそんなの売っているんだよ
- >>3
必要な人が必要な時に飲むためでしょ - >>3
金儲けのために決まってるだろ - 最近テレビで、経口補水液の作り方をやってるのを何回か見たぞ。
普段飲むなという注意なし。
テレビ局、やばいんじゃね。 - 普段を読めない人用か？
- マズイんだよなあ。味が苦手。
- >>6
それは健康だから
体調悪い時に飲むと美味しく感じる - >>10
そうそう、具合悪いとゴクゴク飲める - >>6
グリーンアップル味とか、最近は割と飲みやすくなったよ - >>6
不味い時は体が欲して無い時だからなあ
アレが美味く感じる時はマジで熱中症一歩手前 - >>43
そうなの？熱中症で点滴したあと、買ったから飲んだら、飲みきれ無かった位に美味しく無かったなあ。点滴で少し回復したからなのかな? - >>83
点滴しとるやんけ - >>6
お腹壊した時美味しかった
というよりこれしか飲めなかった
いつもの水分だとすぐ出ちゃうし
塩の塊欲しくって味噌汁くらい辛いの欲してた - 「経口補水液」なんてモノ知らんかったわ
スポーツドリンクなんてのも買わないから見間違えるなんて状況にもならんし - >>8
薬局に置いてある
子供が熱出した時、それ飲ませろと医師に言われた - >>8
飲む点滴って言われるぐらいだから、具合悪い時に飲むといいよ - こんなの昔から言われてるだろ今更何なんだ？
- >>9
バカが更に増加したってことだろ - 俺はプロテインを飲んでいる
- OS1は白馬八方の登山口で配布してたぞ
美味しく感じた
- あのうまいやつは焼酎割りにしていつも飲んでるけど
- スポーツドリンクもヤバいからなｗｗｗ
- 生理食塩水の方がいいような気もするが、ま～暇なときにでも調べてみるわw
- >>17
生食だと100mlあたり0.9ｇの食塩相当量だぞ
OS1で100gあたり0.292g、500mlで1.5g弱 - 梅干しが一番暑い時に効く
- 点滴を飲むようなもんだからな
あまりガバガバ飲むようなものじゃない - 美味しく飲むなら
死にかけましょう - 商品名おしえたくれないと俺みたいなバカはわからないよ(ToT)
- 外作業素人は甘酒でも飲んでろ
- マグネシウムって下痢になるんでなかったっけ
下剤として使うものだったような気がするが - >>23
それは主に酸化マグネシウム。他にも色々な形態があって、塩化マグネシウムなんかだと吸収されやすいはず
てかマグネシウムないとエネルギー作れないから動けんよ - 大塚製薬だっけ？
- 結局は湧き水が最強だって
身体の悪い人に皮膚病の人は真面目に湧き水が出る所に引越しして飲料水も風呂やら全て湧き水にして暮らしてごらん水て本当に身体を良くする物と分かるよ
- あんな不味いもん常飲とかバカかと思うわ
味覚障害なんじゃねーの？ - スポーツドリンクをがぶ飲みしつづけると急性糖尿病になるというし
何飲んだらいいんだよ - >>29
水か茶を飲め
塩分が足りてないなら塩飴とかタブレットで良いだろ - >>29
ポカリは栄養不足や脱水症状の時
アクエリは運動時の水分補給や疲労回復
ダカラは普段の水分補給
こんな感じで飲み分けたほうがいいよ - 日本医師会「処方箋が必要なように改正しましょう」
- そりゃ、飲みすぎたら塩分過多になるわなあ
カリウム摂取しすぎで心臓に負担がかかるから不整脈や心臓停止 - これだいぶ前から言われてきたこと。
塩分摂取量が多くなるから止めれーとある。
まードクダミ茶にしておけ。夏に多い蚊に刺された部分を引っかき過ぎると
化膿するケース。ドクダミ茶を飲んでいると化膿がなくなる。 - >>33
売ってないもん言うな！ - >>41
パックにどくだみ入ってるの
売ってるよ、よく調べてみ。 - 何をどう飲もうとこんだけ暑いと熱中症になる時はなる
頭痛がすげーわ - 所さん「あなた他人事じゃないですからね」
- 先月に尿管結石になってそれから意識してただの水を飲むようになったけど麦茶とかこういうドリンク類よりただの水が飲みやすいと感じるようになった
- ポカリは平常時にチビチビでも飲み過ぎると頭ガンガンする
- じゃ店で売るなよw
- 去年の夏 熱中症対策で使ったら夏バテにならなかった
今年は取りすぎ控えて夏バテ中
個人差あるから中央値で括るの仕方ないだろうけど - いちいちうるせぇな
- 人工甘味料たっぷり入ってんだよね
健康にいいと信じて飲んでた奴はまたテレビに騙された白痴さんですよ
- 普通に水にレモンでも入れて飲むのが良さそう。
冷たいレモネードは最高だ - 酒飲んだ後に飲むもの
- 生理食塩水に近いんだろうな
クソどうでもいいわこんな知識マウント目的のゴミ記事 - 名前がエ口いよ
- ポカリでも飲んでろwってことか
- >>49
それがポカリ、アクエリの類い
も飲み過ぎで急性糖尿病（いわゆるペットボトル症候群）で
救急搬送されるバカが増えたんで既に注意喚起されてるんだよね - 飲んだ時にしょっぱかったら飲む必要なし
ごくごく飲めたら脱水してる - 血中ソディウムリッチ、カリウムリッチは危険やで。
心筋は暴れるし、セルのチャネルも逆に動くこともある。
その時は、生体ショック。 - 塩舐めて麦茶飲んでれば問題ない
- 飲む点滴だから
- そうなのか！って水道水飲みすぎても死ぬでな
好きにしたらいい - 日常的に飲むとどうなるか具体的に説明しておくれよ
現場の人が毎日飲んでるぞ - >>58
現場仕事はミネラルどころかアンモニアも汗ででちまうからな
まあ糖尿体質なら糖分には気をつけたほうがいいとは思うが - 普段の状態で経口補水液飲み過ぎると失明するらしいね
- おれ味噌汁飲んでる
- 俺はゼロコーラ。うな重食う時もゼロコーラ。刺身食う時もゼロコーラ。１日4.5Ｌ飲む。もう25年くらい。
- >>65
そんなに摂ってたらカロリー1くらいなってそう - 普段ならアクエリアス
体調不調はポカリ
体調不調が改善せず命危険がある時がOS1 - 味覚ぶっ壊れてんな
- 脱水かハッキリ分かったら苦労はない
- あれは高齢者の死にかけと病人のやばいのが飲む物
- ボロボロに脱塩したときには味噌汁が一番コントロールしやすいぞ。
コンビニで売っているインスタント味噌汁袋な。
生理食塩水と同程度、OS-1の3倍程度の塩が入っている。
ポカリとか常飲すると糖分とりすぎだから気をつけよう。
OS-1を2倍薄めとかのほうが遥かにマシだ。
水１Lに塩2g程度入れたものはスポドリの代わりになる。 - 自分でスポーツ飲料のようなものを作って見て！。塩分より砂糖を多く使うから！
スポーツ飲料飲み過ぎると体に悪いって理解出来るわ。 - >>78
そんなの一口飲めばわかる話だろ - マジかよ。
毎日、経口補給液の風呂に入ってるがな。 - OS1とか美味いじゃん。毎日ガブガブ飲んでるんだがw
- 汗が止まらない時に飲むと美味しい
と言っても50mlくらいしか飲まないが - 500mlは多すぎる
- 説明書きを読む気も読む能力もない奴が増えた
- どこぞのTV番組で、ポカリとかを大量に飲みまくった阿呆が糖尿病になって、ってネタやってたな。
- 3年前新型コロナに感染した時に自宅で飲んでたわ。
美味しかったわ - 飲めば分かる。美味いなら一気に飲めよ。
- 本当に大量の汗かくと、体は塩分濃度高まるからスポドリはいらんよ
水だけ補給するのが正しい塩分足りなくなるのはその先だから
- 普段から塩分取りすぎやし
手足の「軽いツリ」が出てから塩分取ればいいねン - >>94
攣るのは完全に塩分不足。あまり無理すると一瞬で腎臓やられるぞ。 - おれもウイルス性胃腸炎になった時
はじめて経口補水液飲んだ
何日も飯食えなくて
ひたすら吐くだけだったから
ホンのひと時でも
自分に栄養補給をの気持ちでフラフラしながら薬局まで行ったわ - 熱中症に強くなる薬、ぐらいの認識の人いるのな
CM見て理解しきれない高齢者だけど - >>102
そんな人に配慮しないで
ばかにするだけの商売の仕方これ幸いと高いものを売り付けてやろうというやり方をしてそうな業界はあるよな
- 金持ち向けかな
貧乏人は水道水でもいいかもね - OS1を飲む前に水道水を飲め
それで味がしなかったらOS1を飲んでうまいと感じたら熱中症 - クンニと同じ頻度でお飲み下さい(消費者庁長官)
- 昔ドラマの仁でORSの作り方をチラッとやってたけど、結局イマイチよくわからんかった
- おれ、ＯＳ－１みたことあるで
- 酒とはまた違った常習性を感じる。
喉乾いたなら一本いっとけよw - えぇ！？OS無いんですかぁ！？
- でもこんなふうに言われちゃうと本当に必要な時にも飲まなくなる人出てきちゃうんじゃね？
医師の指示が必要な飲みもんなら一般販売するなよ。 - 買う方がバカ
- 手術前に経口補水液を500ｍｌ飲ませて手術中の点滴をしないっていう執刀医がいたよ。朝イチの手術ではそうするって。
- ルートは取っておくだろうに何の意味が。
- 塩飴と水だよな
- TVでやたら宣伝してるのに
碌なものは無いと
子供の頃、両親がよく言ってた
それは今でも通じる - 普段の水分補給ならスポドリですら糖分多いから良くないって言うしな
- ごちゃごちゃ言わずに麦茶飲んでりゃ良いんだよ
- 不味いから嫌い
ポカリですら高熱で食欲なくて何も食べれなくなった時にしか飲まない
あれも嫌い
【消費者庁】経口補水液 “ふだんの水分補給で飲むものではない”
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