- 1 : 2025/07/26(土) 11:59:23.35 ID:LJuKWxvU9
-
連日、猛烈な暑さが続いていますが、コンビニやドラッグストアなどで販売されている「経口補水液」について、消費者庁は熱中症予防のために、ふだんの水分補給として飲むものではないとして、飲み方に注意するよう呼びかけています。
「経口補水液」は、脱水症状がある人が、水や体に必要なナトリウムなどの電解質を素早く補給するための飲料です。
消費者庁によりますと、感染性胃腸炎による下痢やおう吐での脱水時などに利用され、病気の人のための飲み物として国の「特別用途食品」に定められています。
見た目はスポーツドリンクと似ていますが、経口補水液はスポーツドリンクと比べて、ナトリウムやカリウムがおよそ3倍から4倍多く含まれています。
このため、脱水症状のない人が、運動したあとや、熱中症予防などで、ふだんの水分補給として飲むものではないということです。
消費者庁では、食事制限がある人の場合は、使用の際には医師と相談するよう呼びかけているほか、健康な人でも経口補水液を一度に大量に飲んだり、日常的に摂取したりすると、心臓や血管に負荷がかかるおそれがあるとして、特徴を理解して正しく飲むように注意を呼びかけています。
一方で、脱水を伴う熱中症の症状が出た人に効果がある経口補水液もあることから、パッケージの表示をよく確認して利用するように呼びかけています。
NHK NEWS WEB
2025年7月25日 14時43分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250725/k10014874271000.html
- 2 : 2025/07/26(土) 12:00:03.63 ID:wed8qa5e0
- 結構知らない人多いんだな…
- 55 : 2025/07/26(土) 12:11:10.03 ID:/LBW5nyt0
- >>2
全然知らんわ
- 180 : 2025/07/26(土) 12:33:18.54 ID:VIZcKKX/0
- >>2
知らねえ
ポカリと同時くらいのイメージ
- 421 : 2025/07/26(土) 13:35:10.45 ID:21RuCDeP0
- >>2
はい。
- 427 : 2025/07/26(土) 13:35:52.52 ID:3WqGm8to0
- >>2
知らないどころか
飲めって宣伝してるからだ
- 3 : 2025/07/26(土) 12:00:39.30 ID:G6cFxNkd0
- 亡くなった祖父や祖母の姿が見えたら飲め
川を渡る前に水分補給だ
- 288 : 2025/07/26(土) 12:57:44.34 ID:Uov+ue1B0
- >>3
川を渡るのに体力が必要だからな
- 418 : 2025/07/26(土) 13:34:25.08 ID:8x/wmOCU0
- >>3
川の水飲め
- 4 : 2025/07/26(土) 12:01:12.45 ID:pC4azR1v0
- 所に騙された
4ね
- 9 : 2025/07/26(土) 12:02:23.24 ID:FoTaYdl20
- >>4
あのCMで誤解してる人多そう
点滴は時間かけて入れるのに経口補水液はごくごく飲んだらいいわけないのにね
- 5 : 2025/07/26(土) 12:01:17.84 ID:VkBFiy620
- 塩水みたいな感じなの？
- 10 : 2025/07/26(土) 12:02:25.17 ID:GNErT0Tt0
- >>5
アクエリアスみたいなもんだと思っていたらそれ濃いやつだって 話みたいやね
- 16 : 2025/07/26(土) 12:03:04.88 ID:VkBFiy620
- >>10
なるほど
- 6 : 2025/07/26(土) 12:01:27.86 ID:JioCEqQ40
- 飲む点滴と言われてるんだから
点滴して街に出る人なんてな
そんな感覚で
まぁ数倍に薄めて飲めと
- 51 : 2025/07/26(土) 12:10:21.13 ID:Q/ChbyBI0
- >>6
薄めたら意味ないだろ
- 89 : 2025/07/26(土) 12:18:18.62 ID:7ufE1hhW0
- >>6
飲む点滴って甘酒ちゃうんか
- 135 : 2025/07/26(土) 12:26:26.15 ID:tAb1xaY10
- >>6
浸透圧の調整がしてあるものだから薄めたらダメやろ
そもそも異常時以外は飲むなってもんや
- 242 : 2025/07/26(土) 12:47:14.45 ID:kbyhOdlg0
- >>6
飲む点滴って母乳ちゃうんか
- 7 : 2025/07/26(土) 12:01:58.78 ID:RBvvS7FA0
- 500mlを１本だけ冷蔵庫にいれてある
- 8 : 2025/07/26(土) 12:02:09.49 ID:KcPp+iHQ0
- 倒れそうな時に飲むものだよね。普段はスポーツドリンクで十分
- 11 : 2025/07/26(土) 12:02:28.49 ID:21JqGiMk0
- ポカリとかアクエリアスも水分補給での水の上位互換と考えてる人多くて怖い
- 12 : 2025/07/26(土) 12:02:42.49 ID:JqR+hzlT0
- エナドリとかな
- 13 : 2025/07/26(土) 12:02:52.37 ID:g3RCj5eI0
- 大人は500~1000mlを1日数回に分けて飲みましょう
- 14 : 2025/07/26(土) 12:02:57.68 ID:Zj6gnWNY0
- そんなもんが普通に売っとるんけ
- 15 : 2025/07/26(土) 12:03:00.25 ID:RiBiY1ee0
- 経口避妊薬は普段飲ませてる
- 27 : 2025/07/26(土) 12:05:00.88 ID:KE04ZIJk0
- >>15
それに見えてどうも手に取れない。
- 17 : 2025/07/26(土) 12:03:13.76 ID:y0pWLQmG0
- 意外と美味しいのがw
- 18 : 2025/07/26(土) 12:03:20.20 ID:R7EK5c680
- 結局水でいいわけよ
- 264 : 2025/07/26(土) 12:52:31.36 ID:oA0VliGd0
- >>18
室内で26℃のエアコンをつけて扇風機も回しているのに段々どんどんだるくなっていく日があって、氷水を時々飲んでも治らずしばらく悩んでいたがふとまさかなと思って氷入れたポカリ飲んだら急に体調が良くなった日が1回あった
普段は26℃のエアコンと扇風機で普通に大丈夫なのにこういうイレギュラーな時もあって本当に油断できない
特に熱中症は自覚症状が出たら軽いものでもそこから元の状態に戻すのに時間がかかるので大変だと思った
- 278 : 2025/07/26(土) 12:56:00.74 ID:4tMFhkTO0
- >>264
それ果糖ブドウ糖液糖が入ってるから
栄養ドリンクは基本これで血管に一気に糖分入れて元気になった気がするだけ
実際は血糖値スパイクで血管ボロボロよ
- 291 : 2025/07/26(土) 12:59:33.32 ID:oA0VliGd0
- >>278
スパイクもなく体調が元に戻ったよ
室内ならずっと水飲んでりゃいいと思っていたが蓄積脱水も起こるし気をつけないといけない
- 19 : 2025/07/26(土) 12:03:28.30 ID:fb7v7b1l0
- もらったことあるけど、飲まずに捨てた
- 20 : 2025/07/26(土) 12:03:44.13 ID:npWVRJLI0
- ハイポトニック飲料だと思ってわ
ミネラルよりも水分補給優先だとばかり
ネーミングを見直したら？
- 48 : 2025/07/26(土) 12:10:01.98 ID:1oQRsSA90
- >>20
補水って言われるとな
水プラスアルファって感じで手軽に飲む感じ
- 156 : 2025/07/26(土) 12:30:34.00 ID:nOL0pYM30
- >>20
>水や体に必要なナトリウムなどの電解質を素早く補給するための飲料
「水や」だから水の吸収スピードも早いはず
まぁ、ふだん吸収スピードを数分早くしても何の意味もないが
- 265 : 2025/07/26(土) 12:52:33.25 ID:wA1BuT9O0
- >>20
ハイポトニックだよ
体液圧よりわずかに低い
問題は塩分が多い事
- 21 : 2025/07/26(土) 12:03:47.29 ID:s8GzdMFK0
- スーパーH2Oでいいんだよ
安いし甘さ控えめだしコスパ良い
- 22 : 2025/07/26(土) 12:04:20.67 ID:/CCAsYaR0
- 俺は飲む酒とも言われる甘酒しか信用していない
バテたら甘酒
- 62 : 2025/07/26(土) 12:12:41.36 ID:K52dVgal0
- >>22
飲む酒？？
- 386 : 2025/07/26(土) 13:24:14.25 ID:/E9LzVT50
- >>22
おい！w
- 23 : 2025/07/26(土) 12:04:22.88 ID:PBh9jex20
- でも老人は脱水に気づけないからな
１本を数日に分けて飲むくらいなら問題ないんじゃね
- 24 : 2025/07/26(土) 12:04:37.10 ID:GJBbpSXn0
- ポカリやアクエリアス系は甘いから
こういう経口補水液の方が健康的に思えるんだがな
- 30 : 2025/07/26(土) 12:05:47.95 ID:yzOFFRVS0
- >>24
補水液のレシピをwiki でいいから調べてごらん
簡易版の方もよく見ろ
- 25 : 2025/07/26(土) 12:04:50.49 ID:yzOFFRVS0
- 別に飲んだっていいんだよ馬鹿だねWWW
- 26 : 2025/07/26(土) 12:04:54.63 ID:Zck7Gmpk0
- 脱水になってからだと遅いだろ
- 28 : 2025/07/26(土) 12:05:08.42 ID:fXpJa7fC0
- ポカリスエットってリンゲル液を飲みやすくした物じゃなかった？
長時間の手術を終えて疲れた医者が、点滴用のリンゲル液をゴクゴク飲んでるのを見てヒントを得たとか
- 29 : 2025/07/26(土) 12:05:16.36 ID:8/MveDmQ0
- 昔、マラソン大会で500mlを1本貰った時に飲んたことある程度ですね
- 31 : 2025/07/26(土) 12:05:50.94 ID:jteAgiTL0
- 経口補水液って点滴の輸液なのか？
- 32 : 2025/07/26(土) 12:06:06.34 ID:dkjFupKb0
- 甘さや塩分感じる飲料で水分補給なんかしたら喉乾くわ
炎天下で歩き続けるような日でもポカリ少し飲むくらいでメインは水か麦茶よ
- 57 : 2025/07/26(土) 12:11:26.20 ID:fXpJa7fC0
- >>32
自治会の行事等で、休憩時間に飲み物を出すのだけど
先月まではお茶を選ぶ人が多かったが、7月になるとスポーツドリンクを選ぶ人が増えた
- 33 : 2025/07/26(土) 12:06:11.19 ID:luaiKJXP0
- 漢は黙って塩水だろ
- 34 : 2025/07/26(土) 12:06:43.50 ID:l9tO8L5N0
- 特殊な扱いで売っているわけじゃないしな
スーパーやコンビニで売っていたら気にせず買って飲んでいたと思う
- 35 : 2025/07/26(土) 12:06:45.86 ID:Gf95Fft40
- 、が多すぎる
- 41 : 2025/07/26(土) 12:08:30.40 ID:yzOFFRVS0
- >>35
法学部読点だよw
- 70 : 2025/07/26(土) 12:13:51.19 ID:Gf95Fft40
- >>41
ほぅ、初耳です
記者が法学部出身とかで、ネット記事の校正が甘いせいかな
- 36 : 2025/07/26(土) 12:07:27.75 ID:FNiEJm+s0
- あれってやたらと塩辛いよね
日常でのむものではないよ
- 37 : 2025/07/26(土) 12:07:56.48 ID:Ei+V2nBH0
- ポカリみたいなスポーツドリンクがこれのことだと思ってた
- 38 : 2025/07/26(土) 12:08:03.95 ID:sIhFPd6m0
- バカな老人を始末できるんだから余計なこと言うな
- 39 : 2025/07/26(土) 12:08:07.04 ID:Y0BkQxQP0
- ほっとけ
飲まねえとやってられねえんだよ
- 40 : 2025/07/26(土) 12:08:10.62 ID:Lo6qbg2b0
- ポカリ、アクエリ、H2o飲めばいいんだよ
- 43 : 2025/07/26(土) 12:09:00.10 ID:rlDiYjhd0
- 水分補給なら麦茶で十分。
たまに黒酢ソーダ薄め飲んでる。
- 71 : 2025/07/26(土) 12:14:15.22 ID:dkjFupKb0
- >>43
酢いいよね、バテにくくなった気がする
家で純りんご酢のソーダ割り飲んでるわ、甘酒のソーダ割りも美味い
- 44 : 2025/07/26(土) 12:09:04.54 ID:YrtnwYLm0
- >>1
アクエリアスで良いだろ
一日２Lを１本飲め
スポーツや肉体労働とかなら
１日２本とか余裕で飲む
- 45 : 2025/07/26(土) 12:09:29.20 ID:TS6OgiO+0
- カリウムたっぷりで
年寄りの心臓止まりそうで草
- 46 : 2025/07/26(土) 12:09:40.16 ID:i0zOGF6p0
- 熱中症の人が飲むモノやろ
- 47 : 2025/07/26(土) 12:09:51.77 ID:yzOFFRVS0
- 消費者庁は先ずワクチンを評価すべき
- 50 : 2025/07/26(土) 12:10:16.09 ID:YrtnwYLm0
- >>1
>経口補水液
塩分の入った砂糖水ｗ
- 52 : 2025/07/26(土) 12:10:28.08 ID:mcPWurFB0
- 普通に歩いてるだけで軽い痙攣起きたり熱中症の症状出る時もあるから
意外と飲んでいい状態だったりはするけどな
- 307 : 2025/07/26(土) 13:03:25.95 ID:1oQRsSA90
- >>52
それはあると思う
頭痛がしたらもう熱中症になってるというし
がぶ飲みは良くないだろうけどさ
- 53 : 2025/07/26(土) 12:10:49.73 ID:88qLa3Lu0
- そんな緊急対応なものを普通に売るなよｗ
スポドリ感覚で飲んでるジジババいっぱいいるだろあれ
- 54 : 2025/07/26(土) 12:11:06.92 ID:rPiTmhOi0
- 経口が乾いてる貴女へ
- 56 : 2025/07/26(土) 12:11:15.55 ID:McXwTOyG0
- >>1
「医師の指導のもと」みたいな注意書きあるよな。
- 58 : 2025/07/26(土) 12:11:27.86 ID:ATKFF0Jj0
- ポカリ3倍希釈
- 100 : 2025/07/26(土) 12:20:20.20 ID:cVcDserx0
- >>58
工場労働者やけどスポドリと水半々にして水筒に用意してるわ
- 123 : 2025/07/26(土) 12:23:54.81 ID:YrtnwYLm0
- >>100
それが手軽で正解だね
そのまま飲むと糖分が多い
- 132 : 2025/07/26(土) 12:25:52.62 ID:cLgVLQW80
- >>123
それじゃ意味ないからちゃんと正規の分量で飲めと大塚製薬が言ってるやろ
糖分とりすぎとか自覚あるならそもそも飲むな
- 139 : 2025/07/26(土) 12:27:15.41 ID:Q/ChbyBI0
- >>132
なんで薄める人多いのかね？
しかも勧めてくるしw
- 437 : 2025/07/26(土) 13:37:18.87 ID:hNY2hcR30
- >>132
なぜ大塚製薬は糖分を減らした電解質液を作らないのか
- 445 : 2025/07/26(土) 13:39:56.41 ID:YrtnwYLm0
- >>437
イオンウォーター飲めってことだろ
- 144 : 2025/07/26(土) 12:28:24.60 ID:/4DDMhes0
- >>58
勝手に薄まってるイオンウォーター飲んでるわ
素人が薄めるより配合考えてくれた上で薄まってるから飲みやすい
うすーいポカリスエット
- 59 : 2025/07/26(土) 12:11:44.65 ID:gRcasvOT0
- ばあちゃん水代わりに飲んでて止めても止めてくれない
水やお茶より美味しいって
ケースで買ってる
- 61 : 2025/07/26(土) 12:12:32.07 ID:/LBW5nyt0
- >>59
似たような味の飲み物に変えさせるとか
- 60 : 2025/07/26(土) 12:12:27.52 ID:Zck7Gmpk0
- 暑い時の水ってのどの通り悪いから経口補水液にしてみようかと考えてた
- 63 : 2025/07/26(土) 12:12:45.19 ID:8FqesRdY0
- 近所のクリニックで母親が買わされて帰ってきたので、絶対飲むな、もうそこのクリニック行くなでコミットした。
- 64 : 2025/07/26(土) 12:13:18.65 ID:pEa5KztV0
- 頭痛薬や解熱剤と同じ
症状が出てから使うもの
とパッケージやPOPにでっかく書いとけばいいのに
何か錯覚させて売りたい魂胆でもあるのか
- 65 : 2025/07/26(土) 12:13:22.50 ID:8/BFC1Te0
- 佐藤健はヤブ医者
- 66 : 2025/07/26(土) 12:13:25.97 ID:3nawQuv50
- 経口補水液という名前が良くない。字面が「口から水分補給できる液」に見える。
熱中症対策液とか、あくまで対症状用な名前にしないと。
- 67 : 2025/07/26(土) 12:13:41.63 ID:pkogY7Tj0
- じんぞうやられそう
- 68 : 2025/07/26(土) 12:13:47.77 ID:czTCHfSr0
- 水飲んで塩飴を含む、これで凌げるが無理は禁物だよ、屋外作業の人は休み休みが丁度良い
- 69 : 2025/07/26(土) 12:13:50.46 ID:eveP+YEl0
- 屋外で汗かく時もある仕事してるけどこんなもの飲んだこと無いし熱中症初期患者の応急用の商品だろ
常温の水か麦茶に塩飴をチョコチョコ飲んだり舐めたりしてればいい
汗の後に食べる梅干は本当に美味いと感じる
- 72 : 2025/07/26(土) 12:14:28.12 ID:yzOFFRVS0
- だから普通に飲んでいいものだよw
- 441 : 2025/07/26(土) 13:38:39.91 ID:hNY2hcR30
- >>72
よほど腎臓とか心臓が悪い人でないと4倍程度のNa,Kでどうこうはならんわな
- 73 : 2025/07/26(土) 12:15:06.81 ID:ieMZCBJg0
- 売り上げ下がりそう
- 74 : 2025/07/26(土) 12:15:15.74 ID:x08azD1D0
- 熱中症予防で飲み物だと思ってた
- 75 : 2025/07/26(土) 12:15:38.46 ID:Ze+G2RFP0
- 小腹すいただけで仙豆食べるみたいな
- 76 : 2025/07/26(土) 12:15:59.29 ID:cQWMvIFu0
- 経口補水液が美味しいと感じたら必要としていた、マズイと感じたら必要としていない
これで覚えた
- 77 : 2025/07/26(土) 12:16:06.82 ID:Pfo+4VC10
- 瓶だけ人気があったポストウォーター
- 78 : 2025/07/26(土) 12:16:26.79 ID:tQ2jT9is0
- 薬として冷蔵庫にいれておいて具合がわるくなったら飲む感じでいいのか
消費期限切れにすぐなりそう
- 93 : 2025/07/26(土) 12:19:16.94 ID:pEa5KztV0
- >>78
年間数百円の損失ぐらい
うかつに飲んで高血圧や糖尿病になる事に比べれば
- 80 : 2025/07/26(土) 12:16:44.47 ID:o43MLyyL0
- 普通に飲めないぐらいまずくしたほうがいいんだけど俺は用途理解してるからどうでもいいや
- 81 : 2025/07/26(土) 12:17:00.32 ID:KCLHq4Lt0
- 何年か前から塩飴が流行りだして
夏場はただの水では駄目らしいという風潮になってる
- 103 : 2025/07/26(土) 12:20:54.46 ID:eveP+YEl0
- >>81
水分だけ摂っていたら駄目よ
流行とかではなく野外作業する人は昔から麦茶に塩入れたり昼飯は塩辛いおにぎりとかだった
野外作業する人と同様の対応が必要になってきたのが異常
- 82 : 2025/07/26(土) 12:17:18.77 ID:pC4azR1v0
- 中身を麦茶にしとけばいいんでない？
- 83 : 2025/07/26(土) 12:17:45.02 ID:cLgVLQW80
- スーパーとかコンビニで大量に置くのがいけないんだよ
常飲するもんじゃねえぞ
- 84 : 2025/07/26(土) 12:17:51.07 ID:cVcDserx0
- そんな奴おらんやろ～？
- 85 : 2025/07/26(土) 12:17:57.38 ID:j16K0VsR0
- いちいちいちいち
人のやることなすことについてうるせぇなぁ
お前らは人のやることにいちゃもんつけるのが仕事なのかよ
暑い時にイライラさせるような記事出してんじゃねーぞ消費者庁
- 86 : 2025/07/26(土) 12:18:08.54 ID:AqyWku5/0
- >>1
麦アレルギーがなければ
麦茶で充分でしょ
- 87 : 2025/07/26(土) 12:18:10.07 ID:XN58LCBS0
- 塩分や糖分なんか普段から取りすぎてるので、真水飲むので丁度いい。
- 92 : 2025/07/26(土) 12:19:15.49 ID:AqyWku5/0
- >>87
スポーツドリンクを飲んだら、
それこそペットボトル症候群に陥ちゃうよ
- 112 : 2025/07/26(土) 12:22:28.80 ID:cLgVLQW80
- >>87
普段とってるからって症状出たときに水だけとか直らないぞ
十分とってるなら熱中症にはならない
- 88 : 2025/07/26(土) 12:18:15.65 ID:hjONnC7T0
- ほんと5ちゃんのおぢさんは何も知らないんだなぁ
文系ばっかで呆れる
- 90 : 2025/07/26(土) 12:18:27.17 ID:8FqesRdY0
- ブロン液みたいに一度に買える数量に制限持たせるべき
一回に買える数量は一本まで
これで解決
あんなもの箱で売るとか頭おかしい
- 91 : 2025/07/26(土) 12:18:30.83 ID:s8GzdMFK0
- ガリガリ君みたいな感じで
スーパーH2Oのアイス出して欲しい
- 474 : 2025/07/26(土) 13:49:09.29 ID:QnFSJGPf0
- >>91
アイスボックスは？
塩入ってるよ
- 94 : 2025/07/26(土) 12:19:28.18 ID:lQrGFzf30
- 糖尿病の人は経口補水液とスポーツドリンクは
飲まないほうがいい
- 96 : 2025/07/26(土) 12:19:35.46 ID:vfzH0XP50
- 糖質は水分の吸収を促進する
- 97 : 2025/07/26(土) 12:19:45.40 ID:IUkRw7Pv0
- あんなたけーもん日常的に飲めへんよ
- 98 : 2025/07/26(土) 12:19:50.03 ID:czTCHfSr0
- 朝食べないと倒れるかもだからビタミンゼリーみたいなやつを冷蔵庫に常備して置くと良いね
- 99 : 2025/07/26(土) 12:20:06.30 ID:7mzRtsrw0
- 人工甘味料さえ入れてなけりゃあなあ
- 101 : 2025/07/26(土) 12:20:28.31 ID:YpQF6zQv0
- 普段は淡麗プラチナダブル
たまに晴れ風
- 102 : 2025/07/26(土) 12:20:51.74 ID:jqoeD4k30
- 実に日本人の7割、オフィスワーカーに至っては9割が水分不足だと言う
だから別に飲んでも構わんぞお前等は
- 105 : 2025/07/26(土) 12:21:07.96 ID:SJCTVYfq0
- 麦茶を水筒に入れて持っていけばよくね？
氷入れたらヒエヒエのまま飲めるぞ
- 106 : 2025/07/26(土) 12:21:14.49 ID:FjV7lClc0
- 人手不足で水道検針に出るときは基本飲む麦茶、熱中症対策スポドリ、気分転換用の炭酸水と塩タブレット持っていってるわ
- 107 : 2025/07/26(土) 12:21:24.50 ID:j16K0VsR0
- 特にさぁ…
暑い時は喉乾いたと思った時には既に軽度な脱水症状起きてるって言ってるじゃねぇか
だから暑いとき、喉が渇いてきたら別に飲んでも問題ねぇだろうがよ！
- 109 : 2025/07/26(土) 12:21:41.64 ID:Gq6GCjIx0
- >>1
そんなやつおらんやろ
- 110 : 2025/07/26(土) 12:22:13.16 ID:x08azD1D0
- まだ一度も飲んだこと無いや
- 111 : 2025/07/26(土) 12:22:18.50 ID:FaQjMJSM0
- 高くて買えないよあんなの(´･ω･｀)
- 114 : 2025/07/26(土) 12:22:36.22 ID:xEAS8JL70
- 知識だけ肥えて体を動かさないデブ御用達だな
- 115 : 2025/07/26(土) 12:22:56.45 ID:lQrGFzf30
- 水だけだと塩分が足りなくなる
塩分補給に何を口にするべきか
- 143 : 2025/07/26(土) 12:28:22.86 ID:dOBl1hxF0
- >>115
健康ミネラルむぎ茶とかは
トマトジュースもいいと言われてたな
- 116 : 2025/07/26(土) 12:23:05.05 ID:e3p4rY5b0
- スーパーで売るの止めたほうがいいと思う
普通にジュース扱いで置いてる
- 117 : 2025/07/26(土) 12:23:11.73 ID:Emn00kcS0
- かなり前から散々言われてんのに、なんで伝わらないんだろ？
- 120 : 2025/07/26(土) 12:23:50.52 ID:x08azD1D0
- >>117
さんざん言われてないから
- 131 : 2025/07/26(土) 12:25:51.37 ID:jqoeD4k30
- >>117
君が人生全て常識通りに生きてて初めて言える言葉だぞそれ
- 163 : 2025/07/26(土) 12:31:47.54 ID:Emn00kcS0
- >>120
>>131
薬の説明書も読まないタイプだろ
- 171 : 2025/07/26(土) 12:32:40.52 ID:x08azD1D0
- >>163
ニヤニヤ
- 141 : 2025/07/26(土) 12:28:05.12 ID:JEYNDcST0
- >>117
水分取らん奴は全く取らなくて水分をよく取る奴は取り過ぎてるからなw
地上の降雨と同じ現象が人間にも起きてる
水分取らん奴のための対策が普段から対策してる奴の対策になるのだよ
- 118 : 2025/07/26(土) 12:23:42.65 ID:/kLOqfrc0
- 二日酔いで苦しい時に飲んでる
- 119 : 2025/07/26(土) 12:23:45.95 ID:nFbFWglE0
- この手の補水ボトルやポカリは塩分過多や高血圧の元だからね
- 121 : 2025/07/26(土) 12:23:51.69 ID:7ufE1hhW0
- オロポとはオロナミンCをポカリで割った飲み物
自作でなく銭湯とかで売ってる事がある
- 122 : 2025/07/26(土) 12:23:53.72 ID:21RuCDeP0
- ミネラルが流出して足がだるくなった時や怠い時に飲んでる
脱水症状なんてものはどんか状態かよくわからん
- 148 : 2025/07/26(土) 12:29:03.71 ID:eveP+YEl0
- >>122
自覚症状は色々あるけど患者が自分ではない場合は手や足がつったりするのは初期症状で要注意と聞いたな
- 155 : 2025/07/26(土) 12:30:28.96 ID:21RuCDeP0
- >>148
ありがとう、夏になると足がよくつる
その時に飲むのは合ってるんだな
- 189 : 2025/07/26(土) 12:34:20.70 ID:A3PNqA1K0
- >>155
そら血圧のせいだ。普段から運動不足ってだけ。
運動してクソほど汗かいて水飲んでスッキリしとけ。
- 367 : 2025/07/26(土) 13:20:04.77 ID:21RuCDeP0
- >>189
運動不足はその通りだ、ありがとう
- 124 : 2025/07/26(土) 12:24:42.13 ID:j16K0VsR0
- こいつらの言う十分水分とってるってのは
運動前に水分補給し 運動中は15分毎に水分補給とか
まずありえない状況で物言ってるしな
一般の行動を見ると常に脱水症状起きてるようなもん。
- 125 : 2025/07/26(土) 12:25:00.86 ID:IuqwelEi0
- 心臓から何から電解質わからん人多いな
- 129 : 2025/07/26(土) 12:25:31.23 ID:21RuCDeP0
- >>125
全然分からん
- 150 : 2025/07/26(土) 12:29:22.16 ID:x08azD1D0
- >>125
何言ってるのかわからん
- 126 : 2025/07/26(土) 12:25:02.13 ID:FLuNV/tK0
- 真夏の災害備蓄用にスポドリの粉は大量に買ってある
- 127 : 2025/07/26(土) 12:25:04.41 ID:tAb1xaY10
- 常備はしてあるけどお守りみたいなもんだな
- 128 : 2025/07/26(土) 12:25:06.06 ID:+8W9vxKr0
- 具体的にどういう障害があんのよ書いてる？
- 130 : 2025/07/26(土) 12:25:40.07 ID:cebiujG80
- >経口補水液はスポーツドリンクと比べて、ナトリウムやカリウムがおよそ3倍から4倍多く含まれています。
常飲してると逆に体に悪いのか？
- 142 : 2025/07/26(土) 12:28:11.60 ID:21RuCDeP0
- >>130
あー、スポーツドリンクと違うのか
足が怠い時や足が釣った時に飲んでるのはスポーツドリンクだな
経口補水液は発熱した時だけ
- 151 : 2025/07/26(土) 12:29:22.79 ID:Gq6GCjIx0
- >>142
発熱で経口補水液を飲むものではない
- 158 : 2025/07/26(土) 12:30:49.16 ID:21RuCDeP0
- >>151
えーそうなの
- 133 : 2025/07/26(土) 12:26:02.14 ID:CVDhfZPb0
- 医者に水に塩と砂糖を入れて飲め自作の経口補水液って言われてそうしてたのに
- 134 : 2025/07/26(土) 12:26:20.00 ID:21RuCDeP0
- で、どういう時に飲むもの？
- 136 : 2025/07/26(土) 12:26:26.07 ID:Wd5bDQbD0
- 健康で運動した後とかでもないならスポドリすら過剰……
- 138 : 2025/07/26(土) 12:27:07.93 ID:DJgsvuxI0
- 分からないで飲むのよね。それと、医療用マスク等をして運動して呼吸困難になったり。
- 140 : 2025/07/26(土) 12:27:30.61 ID:xHRtgId70
- 非常用ってことかな
- 145 : 2025/07/26(土) 12:28:29.99 ID:2wwCTPG50
- グリーンダカラは大丈夫かな？
- 146 : 2025/07/26(土) 12:28:37.13 ID:vtY7u0GU0
- 要はオーバードーズみたいになるってことだろ？
- 149 : 2025/07/26(土) 12:29:09.53 ID:JPgj6+Q10
- 肉体労働の人は塩分捕球しなきゃならんのは分かるけど
たまに外出て汗かくような人は、昼にラーメンとかカレーとか
食えば、それで塩分は十分なんじゃねと思うんだが
- 200 : 2025/07/26(土) 12:36:38.63 ID:eveP+YEl0
- >>149
血液中の塩分は内臓が頑張って一定量にしてるので昼に一度に塩分を沢山摂ってもすぐに水分と一緒に排泄される
その後に大汗かいて水分不足して水だけ飲んでも塩分不足したりする
職種とか活動量でかなり違うから自分が汗で水分と塩分をどれだけ失ったのかを把握するのが重要
- 152 : 2025/07/26(土) 12:29:42.38 ID:+k6go5qG0
- 昔部屋で熱中症になった時
1.5Lのポカリを5分もかからずに一気飲みして一気に回復したな
- 168 : 2025/07/26(土) 12:32:21.55 ID:sA65NuI50
- >>152
14キロの砂糖水飲んで復活したわ
- 153 : 2025/07/26(土) 12:29:48.49 ID:eu2KCjR40
- 薬局での販売は閉架でと義務付ければいい
- 154 : 2025/07/26(土) 12:30:20.80 ID:AUU8+G4N0
- 一度ジュースとして買ったけどまずいわけじゃないから飲んでるやついるかもな
- 157 : 2025/07/26(土) 12:30:35.41 ID:o421JFpF0
- 経口補水液はスポーツドリンク+塩飴舐めるの同じじゃね？
一手間省けるじゃん？
- 159 : 2025/07/26(土) 12:30:50.00 ID:cebiujG80
- スポーツドリンクでも常飲してたらカロリーやばそう
夏は麦茶で十分、麦茶はカロリーもカフェインもゼロだから、がぶ飲みおｋ
- 192 : 2025/07/26(土) 12:35:10.06 ID:21RuCDeP0
- >>159
鉄分補給にルイボスティーも意識して飲んでる
とにかく汗や尿からのミネラル流出やばい
このミネラル流出ってカフェインの利尿作用がいけないんだってね
カフェイン無しの利尿作用のあるお茶はそうでもないらしい
- 160 : 2025/07/26(土) 12:30:56.57 ID:4tMFhkTO0
- >>1
単純にナトリウム＝塩水だから塩分過多になる
高血圧とか厳しい
- 161 : 2025/07/26(土) 12:31:06.41 ID:UsEHSL2t0
- 当たり前の話なんだけど、
日本人はこんなにも頭が悪くなったんだな
- 166 : 2025/07/26(土) 12:32:05.21 ID:x08azD1D0
- >>161
またお前か
- 190 : 2025/07/26(土) 12:34:38.16 ID:KFVO6B1v0
- >>161
日本人のフロントランナー宣言ですか
- 162 : 2025/07/26(土) 12:31:26.01 ID:8/MveDmQ0
- 登山だとカルピスも良いらしいね
登山で消費したカロリーも摂取できるようで
熱中症向けだと塩とレモン咥えそうで
カルピスはレモン入れても分離しないという
- 382 : 2025/07/26(土) 13:23:26.84 ID:SeJQ7E3u0
- >>162
戦場でも飲めるようにって出来たんじゃなかったかね、あれ
- 164 : 2025/07/26(土) 12:31:47.97 ID:bX6DwK/k0
- 脱水のとき飲むってそんなときそうそうない
- 165 : 2025/07/26(土) 12:31:56.09 ID:anTBiXKs0
- 一口飲んで味を感じなかったらオッケーだよね
健康体で飲むと塩っぱくて飲めない
- 169 : 2025/07/26(土) 12:32:24.08 ID:SGfDCDIv0
- テレビCMも悪いと思うわ
水分補給にとしか言ってないもん
- 170 : 2025/07/26(土) 12:32:31.42 ID:TR2jhOT10
- ポカリは体液と同じだから鼻から飲んでも痛くないよ
- 173 : 2025/07/26(土) 12:33:00.59 ID:rh3v89jo0
- こんなもんガブ飲みするアホは味覚が死んどるから同時に生命も4ねばいいんだ
- 174 : 2025/07/26(土) 12:33:01.36 ID:sSs3Dn4O0
- 普通に夏はミネラル麦茶飲め
- 175 : 2025/07/26(土) 12:33:02.17 ID:yM/ypS9W0
- 飲みたきゃ飲めよ
それぐらいの自由はあるさ
- 176 : 2025/07/26(土) 12:33:03.44 ID:AUU8+G4N0
- パッケージを見て無印的な物が好きなヤツが
- 177 : 2025/07/26(土) 12:33:06.90 ID:1KTZrP/k0
- 売りたい側が注意喚起してないのが良くない
- 178 : 2025/07/26(土) 12:33:08.04 ID:XMNLPYjQ0
- ドラッグストアの入口辺りに置くのやめろ
って思ってたわ
- 179 : 2025/07/26(土) 12:33:12.58 ID:WX0F4E1I0
- 所ジョージ最低だな
- 182 : 2025/07/26(土) 12:33:52.53 ID:sA65NuI50
- >>179
俺もあれ酷いと思った
誰でも熱中症になるだからこれ飲め的な
- 181 : 2025/07/26(土) 12:33:37.62 ID:oRXNZ9/U0
- 夏は麦茶。。
- 183 : 2025/07/26(土) 12:33:54.27 ID:GFgavfn20
- 普段は水を飲め
それが最強
- 185 : 2025/07/26(土) 12:33:56.02 ID:HHuWFWIL0
- 死にそうな時に飲……いや、点滴するし飲まないわな
あれ？こんなもの、いつ飲むんだ？
- 186 : 2025/07/26(土) 12:34:03.01 ID:Y6wRoSrA0
- OS-1への営業妨害ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!
- 187 : 2025/07/26(土) 12:34:16.87 ID:nJfje9Fu0
- 結局緑茶かほうじ茶に落ち着いてしまう
- 191 : 2025/07/26(土) 12:35:09.73 ID:j16K0VsR0
- そもそもいざってときに病院で使う補水液なんてのはもっと濃度が濃いんだから
いちいち気にする必要はねーんだよ
- 206 : 2025/07/26(土) 12:37:46.74 ID:0Sea+oA20
- >>191
ほんこれ
経口補水液が売れると困る奴らが消費者庁と癒着してるんだろう
ザイム真理教と同じ
- 219 : 2025/07/26(土) 12:40:38.86 ID:nOL0pYM30
- >>191
「もっと濃度が濃い」のソースは？
- 227 : 2025/07/26(土) 12:43:13.89 ID:j16K0VsR0
- >>219
病院で緊急時に使うモンが
普段の常売品より効果弱くてどうすんだ?
緊急時に 使うもの だぞ？
- 230 : 2025/07/26(土) 12:44:58.76 ID:nOL0pYM30
- >>227
だからソースは？
もしかして何となくそーかなー？っていうフィーリングで話してる？
- 320 : 2025/07/26(土) 13:07:15.07 ID:Tm8LrVA+0
- >>219
濃厚ソースかな？
- 461 : 2025/07/26(土) 13:45:00.61 ID:hNY2hcR30
- >>191
OS-1のナトリウム濃度はおよそ50mEq/l、カリウムは20mEq/l
病院で点滴に使う維持輸液はおよそNa 35mEq/l、K 20mEq/l
点滴は直接血液にいれるから効果が早いだけで濃度が高いなんてことはないよ
- 193 : 2025/07/26(土) 12:35:31.48 ID:OsN9n26E0
- これだけ水分補給、水分補給言われてるから、何となく見かけて買ったほうがいいのかな？と思って買ってしまう人いるだろうね、老人とか子供がいる人とか。
ドラッグストアも責任もってちゃんと消費者が分かるように目立つ場所に注意書きとか書いてほしいよ。儲け主義の薬局が多すぎ。
いかにも効果があるかのような健康食品のCMとかも規制すべきだと思う。何故野放しにしてるのか。
- 222 : 2025/07/26(土) 12:41:01.70 ID:jUkggh3c0
- >>193
5chは初めてか？
肩の力抜け
- 194 : 2025/07/26(土) 12:35:58.95 ID:a0Hmt0if0
- お味噌汁は食べる点滴！！
- 195 : 2025/07/26(土) 12:36:21.90 ID:Pfo+4VC10
- 健康のためなら死んでもいい
- 196 : 2025/07/26(土) 12:36:25.24 ID:LE/SYgPM0
- 肉体労働してもねえなら水でいい
スポーツはそもそも炎天下でやるな
- 197 : 2025/07/26(土) 12:36:26.90 ID:GFgavfn20
- 水分補給のための飲み物としてもっともおすすめのが、水です
- 199 : 2025/07/26(土) 12:36:38.18 ID:C3uDiqvx0
- うちの親父９０だけど毎朝１本飲んでる
力が出るみたい歩けないけど
- 201 : 2025/07/26(土) 12:36:38.97 ID:3jfcm4Lw0
- コンビニにもスポーツドリンクと一緒に大量陳列してるよな
- 202 : 2025/07/26(土) 12:36:43.06 ID:Ru81uH5t0
- やっぱり気軽に飲むものでは無いよなぁ
- 205 : 2025/07/26(土) 12:37:35.11 ID:u56kSzyU0
- 胃腸炎で下痢がひどいとき飲めって言われたわ
それはいいんだろ？
- 419 : 2025/07/26(土) 13:34:56.50 ID:21RuCDeP0
- >>205
と>>1に書いてあるね
自分は普段から下痢気味柔らかめ💩の認識だから胃腸炎等から来る下痢とは違うんだよな
- 458 : 2025/07/26(土) 13:43:15.53 ID:Im22Lwun0
- >>205
自分もノロウイルスに罹って脱水起こした時に医者に経口補水液を飲むよう薦められたけど
ポカリを2倍に薄めて塩をほんのちょっぴり足して飲んでも同じだし安上がりだよとも言われたw
- 207 : 2025/07/26(土) 12:38:12.19 ID:X99Bu6ec0
- 粉末ポカリを2.5倍の濃度で
- 208 : 2025/07/26(土) 12:38:56.06 ID:jNHj1FCY0
- 高いし自分で作ってるわ
塩分と糖分入れるだけだぞ
しかし、経口補水液にしろスポーツドリンクにしろ、
なんで白く濁ってんの？
水に濃度分の糖分や塩分溶かしてもあんなに濁らないんだけど
- 209 : 2025/07/26(土) 12:39:00.00 ID:42DADouW0
- 普段も飲める 経口補水液 て商品開発したらおーいお茶並みにヒット商品になるのでは
- 210 : 2025/07/26(土) 12:39:01.33 ID:KkAz8X1s0
- 激しい運動をしたのでない限り普通の水でいい
塩分は食事から必要量以上摂れている
- 218 : 2025/07/26(土) 12:40:36.86 ID:JPgj6+Q10
- >>210
俺も全く同じように思ってたが
>>200さんの言うことも頭に入れとかなきゃいかんと思ったよ
- 240 : 2025/07/26(土) 12:46:57.00 ID:eveP+YEl0
- >>218
補足すると「水だけ飲んでも塩分不足」の後は内臓ががんばって血中塩分濃度を上げる為に水分を排泄するから水分も塩分が更に減ってまた水だけ飲むという死の悪循環に陥る
- 211 : 2025/07/26(土) 12:39:28.92 ID:sA65NuI50
- スポドリも砂糖多いからアスリート以外飲むなって人と、ただの水だと塩分ミネラルないからスポドリ飲めって人もいる
結論、自分が飲んで調子よい方でいい
- 212 : 2025/07/26(土) 12:39:47.76 ID:MkB74FCx0
- これCMとかでもっと注意喚起させるべきじゃないの。水分補給に飲めとしかやってないだろ
- 213 : 2025/07/26(土) 12:40:05.62 ID:+k6go5qG0
- 経口補水液とやらはスーパーとかでも普通に棚に売ってたりするが、
値段を見てこれは普通の飲料とは違うやつだ！
ってすぐ分かるから避けてるわ
- 214 : 2025/07/26(土) 12:40:05.91 ID:4tMFhkTO0
- OS-1一本は味噌汁1杯と同じナトリウム含有量
味噌汁減塩で我慢してる老人がこれ飲むのは自傷行為
- 215 : 2025/07/26(土) 12:40:16.73 ID:GFgavfn20
- 水を飲め
そして飯を食え
それで解決
- 216 : 2025/07/26(土) 12:40:27.84 ID:mQPWBE1P0
- 塩分と糖分過多になるんだよなあ
- 217 : 2025/07/26(土) 12:40:30.96 ID:ML6QFKk70
- ＞経口補水液はスポーツドリンクと比べて、ナトリウムやカリウムがおよそ3倍から4倍
別に異常がなければ出ていくし
- 226 : 2025/07/26(土) 12:42:35.99 ID:4tMFhkTO0
- >>217
腎臓病や高血圧、血管や心臓弱い人が塩水ガブ飲みしたらどうなるか分かるよな？
そしてブクブク太った年寄にそんな人が多いことも分かるよな？
- 245 : 2025/07/26(土) 12:47:58.88 ID:ML6QFKk70
- >>226
大したことない
人の体液の塩分濃度は0.9％、生理食塩水もそれに準ずる
経口補水液は0.3％と1／3、水よりも人体に馴染みやすいってだけ
腎機能の弱った高齢者がどれだけガブ飲みするのかしらんけど
- 253 : 2025/07/26(土) 12:50:51.09 ID:4tMFhkTO0
- >>245
水と比べると大したことあるじゃん
500ml一本で味噌汁1杯
医者は味噌汁ですら減塩にしろと言う。高血圧や血管、腎臓弱ってる年寄にはな
- 269 : 2025/07/26(土) 12:54:06.09 ID:ML6QFKk70
- >>253
何でも後期高齢者基準で物言うなっつーの
この暑さで外歩いてる人間が減塩なんかやったら倒れるわ
- 285 : 2025/07/26(土) 12:57:30.31 ID:4tMFhkTO0
- >>269
TVがソースの後期高齢者がこれガブ飲みしてるから問題だっつーのに
80歳のジジババが熱中症にならないように周囲に勧められて飲む
- 323 : 2025/07/26(土) 13:07:59.15 ID:ML6QFKk70
- >>285
偶に後期高齢者には塩分・糖分必要ないと思ってるのがいるけど、
腎臓病で食事制限尽きならもう施設入ってる段階なんで基準にするなっつーの
- 333 : 2025/07/26(土) 13:11:16.55 ID:4tMFhkTO0
- >>323
塩分過多は心臓病や血管もボロボロにする
日常生活の食から気をつけるべき
食事気にしてこれは健康にいいからと毎日飲んでる年寄は理解してないって現実述べてるだけ
味噌汁1杯とナトリウム含有量変わらない
- 340 : 2025/07/26(土) 13:12:59.83 ID:ML6QFKk70
- >>333
この言い草はナトカリ比とか聞いたこともないだろうなぁ
- 275 : 2025/07/26(土) 12:55:14.96 ID:nOL0pYM30
- >>245
人の体液の塩分濃度と生理食塩水の塩分濃度は全然違うぞ
生理食塩水ってのは体液と浸透圧が同じってだけだ
NaClだけでなくイオンや粒子などその他諸々に由来する浸透圧をNaClだけで実現しようとしたら0.9%という高濃度になるってこと
- 308 : 2025/07/26(土) 13:03:34.74 ID:ML6QFKk70
- >>275
全然違うなら数字で書いて並べてみれば？
- 220 : 2025/07/26(土) 12:40:40.21 ID:CH0jFuRp0
- ポカリ美味すぎてガブ飲みして
お腹パンパンになったので草むしりは終わりにします(^o^)
- 221 : 2025/07/26(土) 12:41:00.57 ID:j16K0VsR0
- 普通に暑い時に水飲もう→はいお前水分の取り方間違ってますー 脱水症状予備軍ーｗｗｗｗ
OS-1飲むわ→はいこれは脱水症状の時に飲むものですー 普段飲んでるお前馬鹿ーｗｗｗ
アホか。
- 223 : 2025/07/26(土) 12:41:34.17 ID:n+eFDwJi0
- >>1
それだと、子どもが「脱水症にも気をつけてるよ」とか言って、「オーエスワンゼリー」持ってるＣＭってすごい誤解招くな
改めて見ると、「脱水症になったときに飲むために持ってる」ってことなんだろうが、暑いときに予防として飲んでるように見えてしまってた
- 225 : 2025/07/26(土) 12:42:14.45 ID:MkB74FCx0
- >>223
予防的に飲めと勘違いするわな
- 224 : 2025/07/26(土) 12:42:10.07 ID:TY373sKw0
- 本当にヤバい時は肛門にじょうご挿して
これを流し込むといいだろう
- 228 : 2025/07/26(土) 12:43:44.64 ID:sA65NuI50
- 所のcmは悪質
裏で色々言われてる理由がわかるわ
- 235 : 2025/07/26(土) 12:45:40.04 ID:rsmDRLL00
- >>228
詳しく
- 229 : 2025/07/26(土) 12:44:12.58 ID:Y6wRoSrA0
- わかったよこれからは冷たく冷やした国産麦茶にするよ(´･ω･`)
カフェインレス
- 237 : 2025/07/26(土) 12:46:06.79 ID:4tMFhkTO0
- >>229
ヴィリタスブロイでいいよ
脱アルコールビール
ポリフェノールの抗酸化作用強くて血管も若返るし美味いしな
- 231 : 2025/07/26(土) 12:45:18.70 ID:whUuK5jB0
- 期限近いのを消費しようと思って登山に持って行って飲んだら普通に飲めてしまって、ああこれが熱中症かとはなったな
汗ドバドバだからとにかく量と濃さやで 山頂着く前に飲み切ってしまった
- 232 : 2025/07/26(土) 12:45:28.74 ID:WMwr9a+60
- 所ジョージがひとこと
↓
- 233 : 2025/07/26(土) 12:45:34.83 ID:YeaY2+AQ0
- >>1
あんなしょっぱいもん、普段からがぶ飲みする奴おるん？
- 234 : 2025/07/26(土) 12:45:38.35 ID:SeJQ7E3u0
- メーカーが求められるままに美味しくしてしまったのが敗因では
- 236 : 2025/07/26(土) 12:46:04.69 ID:zcDsSbmP0
- 水呑むな！汗をかくとバテるぞ!
とパイセンに指導された昭和時代
- 248 : 2025/07/26(土) 12:49:08.15 ID:Y6wRoSrA0
- >>236
水を飲もうとしたら先生に怒られたよなw
あれはなんだったんだろう(´･ω･`)
- 262 : 2025/07/26(土) 12:52:24.87 ID:4tMFhkTO0
- >>248
戦時中は水1杯が貴重だったからだよ
小中の教育は復帰した軍人とかがやってた
- 280 : 2025/07/26(土) 12:56:16.74 ID:oA0VliGd0
- >>262
日本の学校は江戸時代までは寺子屋等の学びの場だったが、大正時代に戦争をやるようになってから学校は理不尽な上の命令にも従う兵士を育成する機関になり、
それは戦後も大勢を管理する学校側にはとても都合がいい支配が合法的にできるため、
生徒達に日本軍の鬼軍曹の不合理で理不尽で人権侵害なハラスメントを「根性が鍛えられる教育・躾だ」とする流れが令和の今でも日本の学校にはあるよ
なので日本は学校のうちは生徒に自主性がつくものを教えはしない
- 283 : 2025/07/26(土) 12:57:17.73 ID:Y6wRoSrA0
- >>262
なるほど日本が戦争に負けるわけだ(´･ω･`)
兵隊さんには十分な水と食料が必要だと思う
- 302 : 2025/07/26(土) 13:02:32.46 ID:4tMFhkTO0
- >>283
水筒の水飲み干したら即死のエリアで何十キロの背嚢背負って行軍ってことを日本軍はやってた
水は目の前にあってもなるべく飲まない
それで強い身体を作る！って教育方針
水飲まないでスポーツはパフォーマンス落ちるし戦中世代はもう土の下に行った90年代くらいから無くなった文化
- 303 : 2025/07/26(土) 13:02:33.13 ID:7Zh/upNh0
- >>283
戦前の映像で用水路の泥水で米炊いてたよw
- 310 : 2025/07/26(土) 13:04:05.31 ID:cm8dniQ60
- >>303
出たー！
用水ジジイｗ
おまえら元気で安心したは
- 249 : 2025/07/26(土) 12:49:17.69 ID:sA65NuI50
- >>236
緊張感もっってる時に一息ついたらダメって事だろ
試合中やあと残りわずかって時はそうした方がいい
でも長い練習中全く飲まないのはだめ
後よくあるのががぶ飲みもダメ、がぶ飲みするやつが多かったからそんな事言われてたんだろ
- 261 : 2025/07/26(土) 12:52:18.98 ID:cm8dniQ60
- >>236
ん？
俺らも水飲むなって言われてたぜ？
ポカリ飲めって
- 238 : 2025/07/26(土) 12:46:46.57 ID:enIw+Pf40
- スギで他のスポーツ飲料とかと同じ感じで並んでて、うーんとは思ってたが
これって健康時に飲んでもクソ不味いとか聞くけど実際そうなん？
- 239 : 2025/07/26(土) 12:46:48.70 ID:PGNZJq0C0
- 農業やってるとこれ必須。 毎日めっちゃ死にそうになって帰ってくるから
- 241 : 2025/07/26(土) 12:47:06.46 ID:sNzWU1rX0
- 肉体労働してるなら1本はバッグに入れてる。それくらい最近の暑さはヤバい
- 243 : 2025/07/26(土) 12:47:41.44 ID:nOoNezvY0
- 所より鶴瓶の方が健康的だな
- 246 : 2025/07/26(土) 12:48:53.47 ID:GVbjYlik0
- 人工甘味料使ったカロリーゼロのスポドリ飲めば糖尿の心配もないしよくね？
でも飲めば飲むほど喉が渇くのよなｗ
でも量は結構飲める。
- 247 : 2025/07/26(土) 12:49:05.40 ID:azGUTe2L0
- ポカリじゃ駄目って相当だよ
- 250 : 2025/07/26(土) 12:50:47.03 ID:cm8dniQ60
- そんな危ないもん説明なしに売るなよｗｗｗ
ジジイには分からんやろ
- 251 : 2025/07/26(土) 12:50:49.58 ID:rsmDRLL00
- アップル風味がうまいと毎日飲んでる80代がいるんだけど
- 252 : 2025/07/26(土) 12:50:50.21 ID:x2Yl2Abo0
- スポドリやジュースに入ってるブドウ糖果糖液糖はかなりヤバいらしい
- 254 : 2025/07/26(土) 12:50:51.80 ID:+RyJh4DV0
- ポカリ久しぶりにのんだら、そんな甘ったるくなかった
昔と変わったんかな？
- 260 : 2025/07/26(土) 12:51:46.27 ID:sOp/edtB0
- >>254
甘いよ
昔から変わらず
- 268 : 2025/07/26(土) 12:53:58.43 ID:cm8dniQ60
- >>254
むかしは砂糖だったからね、
いまは安価で吸収もいい果糖ぶどう糖液糖やから、
甘ったるい
- 255 : 2025/07/26(土) 12:51:00.62 ID:zcDsSbmP0
- バスケ部は女子部員レモンの蜂蜜漬けを持ってきて
男部員は3年のレギュラーだけが食えた
- 256 : 2025/07/26(土) 12:51:05.57 ID:sOp/edtB0
- えっ？高いのに逆効果なの？
それ詐欺じゃないの？
- 257 : 2025/07/26(土) 12:51:20.84 ID:8PTyEzZv0
- 熱中症になった事がない人も多いのに使用場面が少なすぎｗ
(´・ω・｀)
- 258 : 2025/07/26(土) 12:51:21.79 ID:8/MveDmQ0
- もしもの備えで経口補水液
飲まないから賞味期限迫る
もったい
経口補水液を使った料理レシピあるのか考えてしまった
塩と砂糖の水なんだから醤油いれたら煮物できるかな・・・？とか
- 259 : 2025/07/26(土) 12:51:42.69 ID:9TsD+WLG0
- 蕎麦湯は？蕎麦湯はどうなの？？
- 263 : 2025/07/26(土) 12:52:30.55 ID:rsmDRLL00
- >>259
いくら飲んでもよい
- 266 : 2025/07/26(土) 12:53:20.09 ID:MbXDNPe+0
- そんなアホいるのかよ
まあニガリが健康にいいと聞いてガブ飲みして死んだ〇〇もいるからわからんが
- 270 : 2025/07/26(土) 12:54:09.22 ID:4oEZ50Jn0
- めんどくさいなあ
- 271 : 2025/07/26(土) 12:54:11.24 ID:Vk3n3pl20
- 気象庁のHP見れば過去の気象データ見れるけど
例えば30年前は年に最高気温が30℃を超えたのは8月に10日ほどあるだけ。
だから部活中に水飲まなくてもどうってことはなかったんだよ。
死んだ生徒とかもいないし。
- 277 : 2025/07/26(土) 12:55:58.29 ID:cm8dniQ60
- >>271
いるから問題になったんでしょ
- 272 : 2025/07/26(土) 12:54:11.83 ID:G98F+8wG0
- 献血で配ってたけど、スポーツドリンクにかわった
値段の話じゃなかったか
- 273 : 2025/07/26(土) 12:54:22.34 ID:3Cy3M/410
- どないやねん
飲め言ったり飲むな言ったり
これやると健康に良いと言ったり間違いだと言ったり
- 282 : 2025/07/26(土) 12:57:14.91 ID:8/MveDmQ0
- >>273
健康と美容と運動は必ずその逆を主張する研究者が登場するのが定番
自分の身体にあった方を選べばいい
- 274 : 2025/07/26(土) 12:55:08.02 ID:cm8dniQ60
- 今日は富山のサッシ屋みつからんな
- 276 : 2025/07/26(土) 12:55:34.47 ID:YuMwo5AM0
- 夏は麦茶がいいよ
- 279 : 2025/07/26(土) 12:56:16.83 ID:T/oTYwId0
- そりゃ当たり前
所ジョージのCMで注目浴びたか知らないが一般用途で用いるものではなかった
- 284 : 2025/07/26(土) 12:57:28.88 ID:R7EK5c680
- >>279
医師の指示に従って飲めって書いてあったような
- 281 : 2025/07/26(土) 12:56:26.01 ID:TfE704tH0
- ポカリとかはええんか
- 287 : 2025/07/26(土) 12:57:39.92 ID:W8M7BPeK0
- こういうスレで句読点とかきっちり入れて
長文書いてるの高齢者なんだろうな
- 289 : 2025/07/26(土) 12:58:33.77 ID:cm8dniQ60
- >>287
出たー！
句読点オッサーン！！ｗ
- 290 : 2025/07/26(土) 12:59:28.29 ID:0mmAm4Pa0
- スポドリも中々やばいけどな
運動する人には良いのだろうけど
美味しいからって理由でガブ飲みしてたら
- 292 : 2025/07/26(土) 12:59:48.17 ID:aMqHrCXx0
- スポドリも糖分多いんだから一応警鐘ならしとけよ
- 293 : 2025/07/26(土) 12:59:49.33 ID:jNHj1FCY0
- 誰がなんと言おうと俺は夏は塩を意識して摂らないとボーッとしてくるしウ●コも出なくなる
水だけ飲んでると飲んだ端から水みたいな小便で出ていくだけになる
- 342 : 2025/07/26(土) 13:13:50.90 ID:SeJQ7E3u0
- >>293
>水だけ飲んでると飲んだ端から水みたいな小便で出ていくだけになる
そういえばこれはあるな
- 294 : 2025/07/26(土) 13:00:13.98 ID:ML6QFKk70
- ポカリはスポーツドリンクの名の通り激しい運動中の合間に飲むもの
例としてはマラソン、自転車、テニス等の競技中、即効性が必要なとき
体にあるストック消費すると明らかにパフォーマンス下がるからな
経口補水液より糖分たっぷりなので日常で飲むのはオススメしない
- 296 : 2025/07/26(土) 13:01:33.59 ID:vsGHvnH00
- 麦茶ガブ飲みしても頭クラクラしてたから飲んだら治ったので軽い脱水症状だったの自覚した
常に1本は家に置いてる
- 297 : 2025/07/26(土) 13:01:35.70 ID:DFhbvuj90
- TVで普通にCM流してるから高機能だけどスポーツドリンクと同じような飲み物と思ってる人は多そう
特に高齢者は
- 299 : 2025/07/26(土) 13:02:26.94 ID:cm8dniQ60
- スポドリ糖尿病は流行れば病院儲かるし、
透析ビジネス批判した長谷川豊やないけど、
- 300 : 2025/07/26(土) 13:02:30.95 ID:mb25kwaD0
- OS-1が飲みづらいと感じるあなた！OS-1でご飯を炊いておいしく摂取しましょう！
って大真面目に言ってたバカ思い出した
- 301 : 2025/07/26(土) 13:02:31.31 ID:tFru5Ygc0
- >>1
当たり前じゃん
あんなナトリウムカリウム濃度高いの飲んでたら腎臓がﾀﾋぬで
- 306 : 2025/07/26(土) 13:03:10.44 ID:aXDB29T50
- ナトリウム、カリウムも不足してもあかんけど
採りすぎもやばすぎだもんな
- 309 : 2025/07/26(土) 13:03:55.43 ID:Wd5bDQbD0
- まあOS-1とか普通の時には濃くて飲もうとすると気持ち悪くなるから飲めないけどな
体がこれは要らないと拒否する
- 311 : 2025/07/26(土) 13:04:13.45 ID:O/i+qgTt0
- 手作り代用なら砂糖と塩と『にがり1滴未満』やな
一般的な塩じゃカリウムマグネシウムが少々足りない
ただ、500mlペットボトルならにがりは1滴でも多い
爪楊枝の先にちょっとつけてそれでかき混ぜるぐらいでいい
１〜２リットルに１滴で十分
- 325 : 2025/07/26(土) 13:08:46.90 ID:yt23qtKe0
- >>311
昔にがり流行った時にもっと使ってた記憶あるけどな
- 334 : 2025/07/26(土) 13:11:49.52 ID:O/i+qgTt0
- >>325
にがり原液自体は人体には猛毒やで
実際死亡事故起きてるし
流行った頃にどんどん増やした奴がいたけど必死に説得して止めさせたわ
- 313 : 2025/07/26(土) 13:04:39.89 ID:21JqGiMk0
- 汗なんてデトックスにならんよ
他の栄養素は食事で十分
日本人は塩分摂りすぎ
ポカリやアクエリがぶ飲みすると腎臓傷めるぞ
- 316 : 2025/07/26(土) 13:06:44.72 ID:4tMFhkTO0
- >>313
外食多い人や漬物大好きな東北人は塩分過多だからね
最近食った日高屋の一品塩の塊みたいだったわ
そんな人にはOS-1要らない
- 314 : 2025/07/26(土) 13:04:43.38 ID:vP6oKIrU0
- 脱水に備えて24本セットを買いおきしてたけど味見にって1本あけたら
下部消化器の内視鏡検査の前に飲まされる下剤に似てて口ががっつり拒否するお味🤮
これは緊急時でも受け付けないと予測できたんでポカリに替えた
- 315 : 2025/07/26(土) 13:05:12.14 ID:CbGb/xlr0
- ところさんにすすめられたので
- 317 : 2025/07/26(土) 13:06:50.88 ID:P/BE4QPc0
- 熱出た時に飲んでたけど良くなかったのか
- 329 : 2025/07/26(土) 13:09:58.05 ID:RiMJ5UU40
- >>317
いいんじゃね、熱出ると汗出まくるし
- 318 : 2025/07/26(土) 13:06:54.73 ID:YrtnwYLm0
- 薄めるなと言うなら
イオンウォーター２L売れよｗ
- 319 : 2025/07/26(土) 13:07:11.17 ID:l2CM/6jv0
- 経口保水液不味いから普段飲みはしないよ
- 321 : 2025/07/26(土) 13:07:34.25 ID:Ucyxpx3n0
- 基本的に健康的な食事や飲み物は、総じて不味い
旨いものほど健康に悪いものが多い
わかってないよまだまだおまえらはｗ
- 322 : 2025/07/26(土) 13:07:45.80 ID:VD0HUSM/0
- 麦茶に塩入れるだけでいいのにな
- 324 : 2025/07/26(土) 13:08:03.02 ID:yt23qtKe0
- どう使い分けたらいいのか悩む
外で運動した後とか
- 326 : 2025/07/26(土) 13:08:50.70 ID:O/i+qgTt0
- OS-1以下経口補水液も、スレで度々言及されてる通りゲロマズなうちはそもそも気軽に飲めないから問題にならなかったんだよね
アップル味とか味を調整して飲みやすくしてしまったあたりから問題になってる印象
- 327 : 2025/07/26(土) 13:09:29.65 ID:pEa5KztV0
- 緊急用に1本買って冷やしておけばいいけど
賞味期限の気になる人には粉末もある
これを自分で水で溶いて飲めない状態だったら
もう救急車呼んだ方がいいレベルだから
- 346 : 2025/07/26(土) 13:14:58.45 ID:yt23qtKe0
- >>327
いいね、早速調べたわ
- 360 : 2025/07/26(土) 13:17:58.12 ID:SeJQ7E3u0
- >>327
粉末どこに売ってるん？通販しかないんかな
- 410 : 2025/07/26(土) 13:32:47.31 ID:pEa5KztV0
- >>360
OS-1の公式サイト見ると粉末は
原則通販だけみたいね
あとは最寄りの薬局やドラッグストアで
OS-1以外も含めて個別に訊いてみるか
- 328 : 2025/07/26(土) 13:09:45.90 ID:yt23qtKe0
- 塩飴や塩タブレットも砂糖は入れないでほしい
虫歯リスクが上がる
- 330 : 2025/07/26(土) 13:10:11.47 ID:lJyM23HN0
- CMの仕方もまずいやろ
何も考えてないじじばばが誤解しても仕方がないと思うわ
- 331 : 2025/07/26(土) 13:10:40.83 ID:8HihcJIR0
- 普段は甘くないポカリのイオンウォーターで十分
- 332 : 2025/07/26(土) 13:10:58.81 ID:xbxcfve30
- これ夜寝てる時に足がつったら飲むやつ
- 335 : 2025/07/26(土) 13:12:01.78 ID:rsmDRLL00
- >>332
芍薬甘草湯
がすぐ効くので枕元にある
- 350 : 2025/07/26(土) 13:15:26.49 ID:yt23qtKe0
- >>335
すぐ効く漢方とかあるんだ
- 363 : 2025/07/26(土) 13:18:39.06 ID:rsmDRLL00
- >>350
副作用もあるからあくまで頓服薬
- 498 : 2025/07/26(土) 13:54:50.49 ID:Hh0v8TxB0
- >>350
芍薬甘草湯は漢方で珍しく即効性がある
- 416 : 2025/07/26(土) 13:33:55.92 ID:xbxcfve30
- >>335
漢方効かなくてね
私はにがりを枕元においてるよ
足がつったらスプーン一杯ほど口に入れて舌の裏に貯めていると、全身の筋肉が緩んできて楽になる。
歩けるようになったら、経口補水液をゆすぐように飲んで、マッサージして寝る
夏は冷房でふくらはぎや関節冷えちゃってる事が多い
- 450 : 2025/07/26(土) 13:40:56.30 ID:SeJQ7E3u0
- >>416
>私はにがりを枕元においてるよ
>足がつったらスプーン一杯ほど口に入れて舌の裏に貯めていると、全身の筋肉が緩んできて楽になる。
これはいいことを聞いた
にがり買ってくるわ
- 459 : 2025/07/26(土) 13:43:45.57 ID:VOex9ScC0
- >>450
絶対にやめた方がいい。偏ったミネラル分の摂取は腎臓ダメージでかいよ。まだ芍薬甘草湯の方がマシ。
- 466 : 2025/07/26(土) 13:46:32.07 ID:8WZ/GAhB0
- >>459
緊急時ならいいだろ
- 477 : 2025/07/26(土) 13:49:37.72 ID:VOex9ScC0
- >>466
そもそもにがりって豆腐の凝固剤だからな。直接摂取する前提のモノじゃない。芍薬甘草湯効かないなら試してもいいが腎臓壊れても自己責任だぞ。
- 486 : 2025/07/26(土) 13:51:42.39 ID:NsRVnq+f0
- >>477
にがりはマグネシウムだよね？
- 496 : 2025/07/26(土) 13:54:21.62 ID:VOex9ScC0
- >>486
他ミネラルも含有してるよ。天然ならね。
- 495 : 2025/07/26(土) 13:54:06.54 ID:Hh0v8TxB0
- >>416
冷房で冷えて筋肉痛になる事あるね
- 336 : 2025/07/26(土) 13:12:03.89 ID:q1x3yOBb0
- 腎臓に負担かけるっていうのは今すぐにどうこうなるってんじゃなく年取った時に透析生活になるってことだからな
まあ若いのにいってもピンとこないよな…
- 337 : 2025/07/26(土) 13:12:04.08 ID:fBE2IOqD0
- 薄めて飲む
カルピスと同じだよ
- 338 : 2025/07/26(土) 13:12:04.40 ID:+T4sg7uI0
- つうか昔の人みたく塩舐めて水飲みゃいいんだろ？
- 339 : 2025/07/26(土) 13:12:33.15 ID:fUFWYQeW0
- 脱水症状じゃないときに飲んでも不味いだけだしな
- 343 : 2025/07/26(土) 13:14:20.76 ID:K4c/tbsf0
- >>1
一年くらい前、経口補水液を飲みまくってる友人に塩分取りすぎになるからやめろと言ったら
そんなわけがないと聞く耳持たず一蹴された
健康に良いと思い込んでる信者は多いよ
- 344 : 2025/07/26(土) 13:14:32.77 ID:ZF37u4L/0
- スポドリも糖分多すぎでふだんの水分補給に適さない
- 345 : 2025/07/26(土) 13:14:34.15 ID:XSCn4sio0
- マズイのを常飲するとか無いわ
- 347 : 2025/07/26(土) 13:14:59.63 ID:K6mlzty/0
- 同量のスポーツドリンクやおみそ汁飲むのと何が違うというのだろう
数リットルにも及ぶ大量摂取の事を言うなら経口補水液に限った話ではないだろうし、その場合でも経口補水液が一番有害性低いと思うのだが
- 355 : 2025/07/26(土) 13:16:40.49 ID:K4c/tbsf0
- >>347
まさにこういうやつがいるんだよなぁ
- 348 : 2025/07/26(土) 13:15:12.23 ID:LZpFcFt00
- 高校野球中継見てたら選手が普通に飲んでたわ
- 353 : 2025/07/26(土) 13:16:11.12 ID:4tMFhkTO0
- >>348
そりゃとんでもない量の汗を掻くからな
- 349 : 2025/07/26(土) 13:15:13.64 ID:XexPMRiq0
- 法事の粗供養でたくさんもらったことある。
お中元とかで贈ってる人もいてるかもね。
- 351 : 2025/07/26(土) 13:15:37.30 ID:GDMD0JTE0
- おやおや、これは問題だぞ。
- 352 : 2025/07/26(土) 13:16:09.57 ID:5hRidIpU0
- こまめに水を飲むが医者の推奨
- 357 : 2025/07/26(土) 13:16:54.93 ID:yt23qtKe0
- >>352
水分だけじゃだめだよね
- 354 : 2025/07/26(土) 13:16:31.56 ID:yt23qtKe0
- 出先ではスポドリも良く飲むし、
せんべい食べて麦茶でもいいの？
- 356 : 2025/07/26(土) 13:16:51.76 ID:Pfo+4VC10
- 即心停止に至るカリウムの過剰摂取の問題だろ
- 358 : 2025/07/26(土) 13:17:12.67 ID:iWLdheJZ0
- しょっぱくて飲めたもんじゃないからな
- 359 : 2025/07/26(土) 13:17:31.74 ID:/3Qp2aYn0
- 夏は黙って麦茶飲んどけってことだ
- 361 : 2025/07/26(土) 13:18:07.37 ID:yt23qtKe0
- スポーツした後に飲むスポドリは浸透してる感じが凄い
麦茶だと余り感じないんだよなあ
- 376 : 2025/07/26(土) 13:21:26.58 ID:K4c/tbsf0
- >>361
運動後のスポドリは無問題
普段飲みでもほどほどならOK
しかし経口補水液は運動後でも濃すぎる
- 362 : 2025/07/26(土) 13:18:15.64 ID:bA8RApJZ0
- パスタソースとかカップラーメンに塩分書いてあるけど
2～4mgとか入ってるからそれで十分
- 364 : 2025/07/26(土) 13:18:59.42 ID:bA8RApJZ0
- mgちゃうかg
- 365 : 2025/07/26(土) 13:19:22.59 ID:Zbt9/Toa0
- とり過ぎはダメだし足りないのも今の気温はダメ
体と相談しながら適宜でないと
- 368 : 2025/07/26(土) 13:20:25.26 ID:GDMD0JTE0
- コンビニだと、小学校でも買えてしまう。
- 380 : 2025/07/26(土) 13:23:00.93 ID:GDMD0JTE0
- >>368もとい
小学生でも。
- 369 : 2025/07/26(土) 13:20:26.52 ID:fUFWYQeW0
- 普段の食事でも十分塩分とれてるからな
外食や弁当が多いと塩分過多な位だから脱水症状でもないなら普段飲みは水か茶で十分
- 370 : 2025/07/26(土) 13:20:32.88 ID:8/MveDmQ0
- 経口補水液の粉末
ググるとでてくる配合の塩と砂糖を小さなジップロップに入れておくだけ
塩と砂糖は実質賞味期限なし
- 372 : 2025/07/26(土) 13:20:50.27 ID:rcfpwXhd0
- 家系ラーメンもそうだよね
普通の人が食べるしょっぱさじゃない
- 373 : 2025/07/26(土) 13:20:59.53 ID:hRDy0QYB0
- 普段飲んだら不味かったけど
熱中症になった時に飲んだら美味かったと体験談を聞いたが本当か？
- 405 : 2025/07/26(土) 13:31:42.55 ID:VOex9ScC0
- >>373
水分不足してたら美味いよ。あと内視鏡検査する時にムーベン液飲む時に交互に飲むとムーベン液が美味しく感じる。
- 375 : 2025/07/26(土) 13:21:16.27 ID:DvixI/VF0
- あんなにカジュアルにＣＭやっていいのかね？
- 377 : 2025/07/26(土) 13:21:30.92 ID:t7kH+k8K0
- カリウム過剰摂取は高カリウム血症になり心臓が狂うからね
- 378 : 2025/07/26(土) 13:21:54.05 ID:HhIOP6Yp0
- ジュースを飲むのとどちらが健康に悪い？
- 379 : 2025/07/26(土) 13:22:32.84 ID:Zbt9/Toa0
- 熱中症
イメージ→日差しの強い無風の暑い日に屋外で1時間くらい作業してるとなる
実際→日差しの強い無風の暑い日に屋外を10分くらい歩いているとなる
- 381 : 2025/07/26(土) 13:23:14.02 ID:wA1BuT9O0
- 汗1リットルには3から4gの塩が含まれてるからな
汗かく時には事前に味噌汁などで塩分とっておけ
- 389 : 2025/07/26(土) 13:26:49.18 ID:SeJQ7E3u0
- >>379
特に体がまだ暑さに適応できてない時期に急に暑くなったりした日が超危険（一敗
誰もが警戒する真夏より危険かも
>>381
大量の汗かくと腕がザラザラしてたりするもんな、塩で
- 439 : 2025/07/26(土) 13:37:48.07 ID:ML6QFKk70
- >>381
それにも限度があるんだよな
この時期、身体が吸収出来る水分・ミネラルの限度を超えて消費されるなんてことが当たり前に起こる
猛暑日は涼しいところで動かないが正解
- 457 : 2025/07/26(土) 13:42:51.97 ID:k1QO+iiP0
- >>439
具体的に水分ミネラルの吸収最大速度を教えて
本当に当たり前に起こる？
- 479 : 2025/07/26(土) 13:49:53.75 ID:ML6QFKk70
- >>457
起こるが？
吸収出来る以上を補給しようとすると下痢する
- 475 : 2025/07/26(土) 13:49:14.08 ID:NsRVnq+f0
- >>381
>>439
なるほど
やはりせんべいも正解か
- 383 : 2025/07/26(土) 13:23:44.41 ID:bP8KVECg0
- こういう健康に関するスレって高齢者が
必死に自論を披露しまくるよなｗ
なんでなんだろうな
しかも間違えてる知識が多いから笑える
- 384 : 2025/07/26(土) 13:23:50.71 ID:JpA8yvMa0
- 消費者庁もいらないよな。
厚生労働省が闇年金保険や闇医療保険などで詐欺やってんのに民間企業に過剰な規制するのはバランスがおかしい。
- 385 : 2025/07/26(土) 13:23:53.61 ID:ML6QFKk70
- 自分で似たようなもの作ろうと思ったら毎日風呂桶1杯用意しても格安なんだよな
俺は水と岩塩となんか菓子派だけど
- 387 : 2025/07/26(土) 13:24:57.63 ID:Zbt9/Toa0
- 気温34℃くらいから空気自体が熱いから無意識に呼吸しづらくて呼吸が浅くなっていて軽い酸欠のようになった時があったな
- 481 : 2025/07/26(土) 13:50:09.89 ID:NsRVnq+f0
- >>387
暑くて呼吸苦しくなってパニック発作起こしたことあったわ
かなり怖かった
- 390 : 2025/07/26(土) 13:27:36.32 ID:887EBhQt0
- カリウム多いなら腎臓弱ってる人ヤバいな
- 467 : 2025/07/26(土) 13:46:53.12 ID:21RuCDeP0
- >>390
高血圧で腎臓病の人はどうすればいいのん
- 391 : 2025/07/26(土) 13:27:40.60 ID:YEd/sYuL0
- ランニングの最中コンビニで買って飲んでるわ
汗凄いし
- 392 : 2025/07/26(土) 13:27:50.46 ID:21RuCDeP0
- では
経口補水液はどんな時に飲むものですか？
- 400 : 2025/07/26(土) 13:29:52.90 ID:CFM1hgeO0
- >>392
景子ほすい時に飲んでください
- 393 : 2025/07/26(土) 13:28:00.44 ID:OwqG4q9w0
- まじかよワクチンなみに危険じゃん
- 394 : 2025/07/26(土) 13:28:05.68 ID:O1XFYHFM0
- 所ジョージがゴクゴク飲んでんだろうが
- 395 : 2025/07/26(土) 13:28:21.77 ID:CFM1hgeO0
- コーラに塩で十分だろうたぶん
- 432 : 2025/07/26(土) 13:36:21.31 ID:rsmDRLL00
- >>395
コーラは元々薬だから正しい
欧米では下痢などで脱水したときは必ずコーラ
- 435 : 2025/07/26(土) 13:37:00.19 ID:CFM1hgeO0
- >>432
マジかよ初耳
- 469 : 2025/07/26(土) 13:47:23.88 ID:21RuCDeP0
- >>432
へぇ～
- 471 : 2025/07/26(土) 13:48:18.70 ID:DL8rpS880
- >>432
糖尿病になるだろそれ
- 396 : 2025/07/26(土) 13:28:30.54 ID:WqDa3sh90
- 自分が脱水気味かどうか判断するのに使ってるなOS1
甘く感じたら水沢山飲むようにしてる
ずっと冷蔵庫にあるから効果なくなってるかもしれないけど
- 397 : 2025/07/26(土) 13:29:00.86 ID:W0l5E+5G0
- まあおいしくないからなあれ
- 399 : 2025/07/26(土) 13:29:10.67 ID:bA8RApJZ0
- 畑作業とかで炎天下で滝汗かいて死にかけた時に飲むもの
- 401 : 2025/07/26(土) 13:30:04.66 ID:PhTy/cDa0
- スポドリ飲むと糖尿病と高血圧になるぞ
本当に必要なのは100mダッシュ20本くらい
単に汗かいた時は韓国麦茶で良い
- 402 : 2025/07/26(土) 13:30:12.14 ID:IJF5rNFH0
- 昔は味噌汁は体に悪いって時期もあったらしいけど今は良いってなってるんじゃなかったっけ？
- 403 : 2025/07/26(土) 13:30:20.06 ID:98cLCyPS0
- >>1
慢性腎不全の可能性ある？
- 404 : 2025/07/26(土) 13:31:11.96 ID:8DiEXcSY0
- ちゃんとニュースなりワイドショーなりてまやって周知させろ
- 406 : 2025/07/26(土) 13:31:50.22 ID:Y1MgEdYm0
- アクエリアスゼロで我慢しろ
- 407 : 2025/07/26(土) 13:32:12.50 ID:81zClB3t0
- つーかこんなの普段から飲めないよ
- 408 : 2025/07/26(土) 13:32:14.45 ID:3su1dUZc0
- １番極悪なんは大塚製薬やろ
- 411 : 2025/07/26(土) 13:33:02.63 ID:KwFGO6tQ0
- 確か昨日のNHKのニュースで北海道だったかな？肉を焼く調理場の紹介をしてた時に、
「この職場では熱中症予防のために経口補水液を毎日一人１本飲むのを義務としております」
と紹介されてて面食らったぞ。
- 420 : 2025/07/26(土) 13:35:08.46 ID:VOex9ScC0
- >>411
調理場ならクソ熱いから汗めちゃくちゃだし経口補水液一本程度なら何の問題もないわ。
- 436 : 2025/07/26(土) 13:37:05.34 ID:Ww289/SY0
- >>411
厨房で汗かくから問題なさそう
麦茶でよさそうだけど
- 412 : 2025/07/26(土) 13:33:06.50 ID:tzxNXSuX0
- オーエスワンのことだな
- 413 : 2025/07/26(土) 13:33:10.72 ID:BGjJmuZQ0
- 一本だと濃いってこと？
ならば2本飲んで薄めるか
- 414 : 2025/07/26(土) 13:33:18.20 ID:CFM1hgeO0
- リンゲルかユンケル飲んどけば👍
- 415 : 2025/07/26(土) 13:33:28.58 ID:Ovfjk7810
- 過ぎたるは猶及ばざるが如し
- 417 : 2025/07/26(土) 13:34:06.52 ID:/ZT1SUAo0
- 熱中飴舐めて水飲んどきゃいい
- 422 : 2025/07/26(土) 13:35:16.91 ID:CFM1hgeO0
- >>417
爺さんは飴がノドに詰まって死にます
- 423 : 2025/07/26(土) 13:35:17.68 ID:QnFSJGPf0
- アイスボックスは？塩入ってるよ
- 424 : 2025/07/26(土) 13:35:17.89 ID:Ww289/SY0
- 炎天下で釣人館作業してないのであれば水分補給だけでいいのに
基本の食事で塩分過多な老人なんて水か麦茶でいい
老人がスポーツドリンクを飲みまくって糖分とりすぎで注意されることも多いんだよな
- 425 : 2025/07/26(土) 13:35:25.93 ID:eXXJ2sMe0
- 毎年の恒例記事に
- 426 : 2025/07/26(土) 13:35:42.97 ID:dbMUTb880
- エアコンつけないでこれを１日一本のむようにしてる
これで電気代も節約できるし熱中症もふせげる！
- 430 : 2025/07/26(土) 13:36:13.20 ID:R5DjofRu0
- 平常時飲んでも不味いからな
汗かいてヤベェって時に飲むとクソ美味い
- 451 : 2025/07/26(土) 13:41:25.92 ID:81zClB3t0
- >>430
それマジなん？
メッチャだらだら汗かいたあとでもやっぱ不味いんだよなぁ
青リンゴフレーバーだかのを2～3倍くらいにしてやっと飲んだわ
- 431 : 2025/07/26(土) 13:36:13.63 ID:eKy4jVHH0
- 一日塩分摂取目安7グラムやっけ
塩分4g以上の表示があれば避けろ（3gは普段の食事
でもあれ？それほど多くはなかった
大塚のos1
食塩相当量 0.292g
- 447 : 2025/07/26(土) 13:40:19.86 ID:Ww289/SY0
- >>431
それ100mlじゃない？
味噌汁1杯分程度の塩分濃度だったような
- 452 : 2025/07/26(土) 13:41:28.64 ID:Pm7mFdzX0
- >>447
5倍しても1g程度
- 433 : 2025/07/26(土) 13:36:26.96 ID:ExntWz8w0
- 誰でも飲めるように職場に置いてあるけど不味いから賞味期限切れるまで残ってる
- 434 : 2025/07/26(土) 13:36:39.49 ID:IJF5rNFH0
- 普段は飲むなってもっと言った方が良くね？
- 438 : 2025/07/26(土) 13:37:19.39 ID:m3W/TeVU0
- 別に飲んでええやろ
賞味期限切れそうなやつもらうから飲むけと
- 440 : 2025/07/26(土) 13:37:53.12 ID:Gon9UBxp0
- 600のミネラル麦茶が多分最強
- 442 : 2025/07/26(土) 13:38:49.41 ID:CFM1hgeO0
- 消費者庁はどんな時に役に立ちますか？
- 446 : 2025/07/26(土) 13:40:18.16 ID:Pm7mFdzX0
- >>442
デマを飛ばす時と水素水を放置した時だな
詐欺師の役に立ってる
- 443 : 2025/07/26(土) 13:39:44.69 ID:Pm7mFdzX0
- 少しの量子か入ってないくせに大げさ
- 444 : 2025/07/26(土) 13:39:49.61 ID:iBSxB6nc0
- 飲むタイミングわからず飲んでる人多いね
かといって飲むべきタイミングを逸したら意味ないし
頭痛く感じたら飲むくらいが目安
ただし持病もちは予め医者に相談しておくくらいの自己管理は必要だろ
- 448 : 2025/07/26(土) 13:40:37.00 ID:uf92Dw/y0
- ポカリスエットって十分
- 449 : 2025/07/26(土) 13:40:55.52 ID:pEa5KztV0
- 毎週ラーメン屋に行ってるような奴だと舌が麻痺してて
平常時に経口補水液を飲んでもまずく感じないかもなあ
- 453 : 2025/07/26(土) 13:41:53.45 ID:4RfW773R0
- >>1
既に誰かが書いているけど、塩分大杉 通常の人だったらそう
肉体労働者な人でどうなのかな？くらい でも、すでに補水液以外で塩分摂っているはずだぞ？
- 454 : 2025/07/26(土) 13:42:06.51 ID:udmUxcu60
- 塩素系洗剤ぽく「常飲するな危険」とか書いておくべき
- 456 : 2025/07/26(土) 13:42:48.10 ID:Pm7mFdzX0
- 体力維持のためには電解質が必要だと研究でわかっているし
健康な人ならカリウムを10グラム飲んでも平気だよ
- 460 : 2025/07/26(土) 13:44:28.20 ID:i5tHcAYh0
- 本来飲む点滴か生食で開発されたポカリのほうが安くないかなとおもうが
あれ？生理食塩水が美味く変換できない
それはともかく水分と塩分ミネラルで最強な飲み物はなんだろうな
- 463 : 2025/07/26(土) 13:46:19.30 ID:Pm7mFdzX0
- 熱中症は水分よりもエアコン
- 464 : 2025/07/26(土) 13:46:23.58 ID:R4XKWqn10
- 夏は1日100mlだけOS-1飲んでる
たまに美味しく感じるときがある
かくれ脱水かな
- 465 : 2025/07/26(土) 13:46:31.44 ID:HCYFX+pM0
- 世の中にはあんなもんがぶがぶ飲むやつもいるのか…w
- 468 : 2025/07/26(土) 13:46:56.60 ID:DL8rpS880
- むしろスポーツドリンクの方が濃ゆいと思ってたよ
- 470 : 2025/07/26(土) 13:48:03.12 ID:eZyW8c590
- マグネシウムは大丈夫だろ
- 472 : 2025/07/26(土) 13:48:27.93 ID:g1SG9KaU0
- 水で良いんだよ
頭でっかちで塩分や糖分必要とか水中毒とか
そんなんよりもまず水だってば
食いもんはその辺のもので
大抵糖分塩分は入ってるから
- 476 : 2025/07/26(土) 13:49:20.65 ID:7VWOdi8J0
- こんな注意喚起しないといけないほどバカが多いのか…
- 478 : 2025/07/26(土) 13:49:53.58 ID:i5tHcAYh0
- 海外だと塩の錠剤舐める程度の対策ではないのかともうがこの国ではそれですまないのか
- 480 : 2025/07/26(土) 13:50:06.56 ID:U9qWoIbK0
- ナトリウムとカリウムが多いなら
乾燥ワカメと水飲むのも禁忌じゃん
- 483 : 2025/07/26(土) 13:50:35.90 ID:vse89Gx90
- >>1
そこまで言うなら
３種薬剤品として販売すればいいだろ
- 484 : 2025/07/26(土) 13:51:07.46 ID:EgQnJOA00
- 所氏のような最重度の熱中症には必要だけど、普段からこれをガブ飲みしてる人を見ると糖尿かなんかなのかな、とは思う
- 485 : 2025/07/26(土) 13:51:29.62 ID:eeFIawF10
- 一度買ったことあるけどあまりの不味さで二度と買わない
- 487 : 2025/07/26(土) 13:51:46.23 ID:rFyQSbGh0
- 飲んだ時に塩っぱく感じたら大丈夫で、
塩っぱく感じなかったら脱水症状だっけ
- 488 : 2025/07/26(土) 13:52:08.67 ID:BYyH3aPE0
- 親に脱水症状になったら飲めって買ったやつ普段飲みされた
- 489 : 2025/07/26(土) 13:52:30.62 ID:JfV+NLB70
- 不味くて飲めるか
- 490 : 2025/07/26(土) 13:52:41.17 ID:aB5w9ulk0
- 手術日の朝に必ず一本飲むように言われたけど、なんでなのかは知らない
- 491 : 2025/07/26(土) 13:53:04.64 ID:5+d+9lHp0
- 年寄りに飲ませるつもりで薬品ぽいパッケージにしてるんだろうからカリウム、ナトリウムともに高いのは問題だろう。
若者はこんなの不味いし高いし飲まないよ。
- 492 : 2025/07/26(土) 13:53:57.42 ID:PSR3zC9v0
- 知り合いの内装屋は、熱中症対策にスポドリ飲みすぎて酒も晩酌ガンガンやってたら40過ぎで糖尿病になっちまった。何事も程々よ
- 493 : 2025/07/26(土) 13:53:59.98 ID:NsRVnq+f0
- てか、塩そのものを持ち歩いては駄目なの？
少し舐めて麦茶飲むのとか
- 494 : 2025/07/26(土) 13:54:01.15 ID:HCYFX+pM0
- ところで
ヒトの皮膚には塩分回収細胞があって
汗から塩分を再び体内へ取り込んでいるので
人により体外へ排出される塩分量が違うw
回収率の高い人は 塩分取りすぎは塩分過多になる
- 497 : 2025/07/26(土) 13:54:45.30 ID:KncQgGkF0
- 今の時期の工場内の作業は半端なく汗をかく
作業着が塩の結晶で白っぽくなる
あれだけ塩が出てるという事は補給しないとアカン事に
- 500 : 2025/07/26(土) 13:54:57.57 ID:C3fPL9IH0
- 当たり前じゃん
そんな人いるの
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