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2年半で体調激変。ゆるいルールで継続中
◎教えてくれたひと
体調は絶好調。＊
本誌でもお馴染み、ライターの神津文人さんがグルテンフリー生活を始めたのは2年半前。
「当時、アメリカで仕事をしているトレーナーさんから、向こうのアスリートはグルテンフリーのように自分のカラダに合わないものをやめるのが主流、という話を聞いたんです。ちょうど寒暖差アレルギーみたいな症状があったので、ものは試しにやってみようかと」
原稿を書きながら食べていた菓子パンや手早く食べられるランチのパスタをカット。すると寒暖差で生じていた蕁麻疹が出なくなり、さらに中学生からお付き合いがあった花粉症の症状も改善された。
https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/daaa3e85d3c6a49a6beb4cbaaf96aaf860bdcaa5&preview=auto
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あらあー
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葬送のグルテン
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酒とタバコやめて早寝早起きする方がよっぽど元気になれるよ
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ルマンド美味しいよね
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セリアック病かなんかなのかな
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え？ただのアレルギーだったって話？
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>>8
グルテンが体質に合わない人には劇的に効果があるけど、殆どの人はアレルギーじゃないから問題無い -
過敏性腸症候群と思ってて実はセリアック病でグルテンやめたら調子よくなったりする
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厳格に断つとかじゃないんなら、今までが食い過ぎだっただけだろ
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グルテンやめるって増粘剤使ってる食べ物何も食えないってことじゃん
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グルテンフリーは古い
最新はレクチンフリーやで -
日本人にはあんまり関係ない
減塩商法と同じ匂いがする -
けつねうろんうまいわァ
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>>14
マンモス西乙 -
良く噛んで食べないから腸が悪くなるって話じゃねーの？
自分はアトピーで昔はセリアックも疑ったけど、そんなの関係なしに
良く噛んだり、消化を良くするために食べ物をミキサーして自作完全食にしたらアトピー治った
今も朝はだいたい自作完全食とちょっとしたおかず食ってるけど数年ほど症状なし -
ν速民って、いい歳こいてスナック菓子とかカップ麺食べてそうw
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菓子パン食ってるようなのが止めりゃそりゃ体調改善するでしょ
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黒コッペ美味しいやん
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ニュー速民はグルテンフリーみたいな新しい概念を馬鹿にするけど
グルテンアレルギー持ってる人って世の中多いのよ
その人達がグルテンフリーの生活したら多かれ少なかれ体調良くなるのは当たり前花粉アレルギーの人が花粉のない世界に行ったら体調良くなるのと一緒
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>>20
グルテンフリーは狩猟民族には効くけど
農耕民族にはあまり効かない
そもそも体内酵素やら腸の造りの話だという -
>>29
特定民族に対するイメージではなく
「世の中」
のお話してたのごめんね
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微弱な小麦アレルギーだったんじゃね？
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グルテン抜きだと繋がらないからお菓子とか料理とか作るのかなり難しくなる
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あ そう
じゃあもう一生小麦粉食うなよ 死ぬまで一粒もだぞ -
>>23
分かるわw
これ食って良くなったこのサプリで良くなったこれ食わないと良くなったとか全部，
で、それ死ぬまでやらないといけないの？って話なんよな -
こんなの個人差でしかない
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日本人でグルテンアレルギーは珍しいだろ
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食物アレルギーって最近じゃ極少量を継続的に摂取して身体に慣れさせるってのが主流じゃなかったか？
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菓子パンの添加物が加齢で過剰反応してただけじゃねえかな
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グルテンフリーのちくわぶ
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米食わない文化圏で小麦アレルギーとか大変だな
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体質によりけり。
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元気出してね
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猫の餌
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俺も頭髪フリーにしたら人生の変わったよ！
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家で作ってみたらわかるが
食パンですら製造過程で砂糖やマーガリンがてんこ盛りだもんな
それにジャムたっぷり塗って食うなんて不健康極まりない -
グルテンフリー生活なんで、つって
蕎麦とかハンバーグ食ってるアホも多そうだが -
プラセボ効果なのでは
だとしても良い方向に変化するのなら良いね
それを他人に押し付けたりしなければ -
病気以外でなにか制限してる人ってシワシワなんだよなぁ
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アメリカのグルテンフリーは日本の糖質制限に近いな
向こうでは米はヘルシーらしいよｗ -
>>43
カツ丼はご飯でヘルシー、とか言って毎日モリモリ食って激ヤセするアメリカ人が多いという
普段何食ってんだ -
残念ながらプラシーボ
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海外で話題グルテンフリーやってる奴って何食ってんだろ
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グルテンフリーの猫の餌高いけどどーなのよ？
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毎朝、焼きそばパン食ってます
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日本旅行で日本食食ってグルテン断ったら体調良くなりましたとか言ってるやついるくらいだからな
マジでプラシーボ -
体質によるよね
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「自分はグルテンフリーやってるんだ、健康にならなければおかしい」
この思い込みでプラシーボ効果 -
ジョコビッチの件を曲解して受け取ってる奴多いしな。彼は小麦アレルギーだっただけ。
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ただの気のせい
グルテンフリー生活をすると世界が一変する。めっちゃいい感じ 超絶好調になります
ニュー速
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