- 1 : 2023/12/19(火) 05:47:59.27 ID:jb11bhzZ0
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朝の歯みがきは「起床後」or「朝食後」?歯科医師が推奨する歯みがきのタイミングとは
「起床後」と「朝食後」、歯を磨くのはどちらがいい?
https://hicbc.com/magazine/article/?id=chant-special-column-23071402 - 2 : 2023/12/19(火) 05:49:55.84 ID:qQFBbJXV0
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食べる前にも磨くと効果的と何かで確か見た気がする
- 3 : 2023/12/19(火) 05:55:06.74 ID:ATqFs0hY0
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寝る前だろ(笑)
- 19 : 2023/12/19(火) 06:37:01.04 ID:hTco5/Xc0
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>>3
じわる
たりめーだろ - 4 : 2023/12/19(火) 05:56:50.67 ID:GK6GNBT+0
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寝ている間に口の中に繁殖した雑菌を除去するためにも、食べる前に磨いた方が良いって歯医者が言っていた
人によっては下痢を起こす可能性があるとも - 5 : 2023/12/19(火) 06:00:41.03 ID:J8+CacjG0
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食べた後だと歯が削られるのではなかったか
酸か何かで
全く気にしていないので記憶があやふやだが - 6 : 2023/12/19(火) 06:07:16.37 ID:KJldDQM80
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>>5
食事の酸で歯のバリアが弱まっているから
15分くらいして歯がまもられるようになってから磨いたほうがいいという考え方もあるね - 9 : 2023/12/19(火) 06:22:05.68 ID:XnLeW+d+0
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>>6
あれって、うがいしたらセーフにならんの?
口のpH値を中和するならそれでいけるような - 11 : 2023/12/19(火) 06:26:08.92 ID:KJldDQM80
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>>9
食事自体が酸性のものを摂取する行為なので
食後すぐに中和したとしても歯の表面が弱くなってしまう
だから唾液でバリア形成するまで時間が必要ってことらしい - 7 : 2023/12/19(火) 06:19:26.79 ID:YNvVlAw80
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食べる前に歯磨きしたら
食いもんが歯磨き粉味になってキモいだろ - 8 : 2023/12/19(火) 06:19:37.43 ID:bOLUUS5P0
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セクロスと同じよなやる前に入るかやってから入るか
後者はユーロ系 - 10 : 2023/12/19(火) 06:23:33.95 ID:Uo8LxwXX0
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寝てる間に増えた雑菌胃に流すとピロリ菌増えるからとかなんとか
- 12 : 2023/12/19(火) 06:26:22.66 ID:gRU5Yuif0
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あの石田純一も寝起きの口は肛門に等しいと言ってるぞ
- 13 : 2023/12/19(火) 06:28:14.90 ID:7PWMrYO50
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食べた後しか磨かんわ。基本一日一食あさたべるだけだし一回磨いたら明日まで磨かん。それで歯医者にいったら「きれいですね。」と言われてるぞ。
- 14 : 2023/12/19(火) 06:28:52.68 ID:+KsuN1Hm0
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田舎のおっさんは歯を磨く前にタバコを1本吸ってから朝飯だろ?
- 15 : 2023/12/19(火) 06:30:16.99 ID:0Gel0Ewp0
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そんだけ臭いんだよ
- 16 : 2023/12/19(火) 06:34:11.29 ID:eWAOGZPY0
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朝は俺も起きてすぐ磨くな。
何となく気持ち悪い。 - 17 : 2023/12/19(火) 06:34:51.03 ID:RSOll+Vn0
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朝起きて磨いてメシ食ったらまた磨けばいいだろ
- 18 : 2023/12/19(火) 06:35:09.38 ID:d6qM/xyK0
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朝の口内は細菌だらけ
- 20 : 2023/12/19(火) 06:37:56.50 ID:N5eqBl/G0
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朝は口を水で軽くゆすいでから朝食を食べて、そのあとに歯磨きをする
- 30 : 2023/12/19(火) 06:59:24.39 ID:Ymskm6kA0
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>>20
これが正解だと思うな - 21 : 2023/12/19(火) 06:39:15.35 ID:+E+jy8wD0
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会社のトイレで磨いてるやつはアタマがおかしい
クソ邪魔だってのは置いといてもさ
うんこの微粒子が舞ってるなかでよく歯磨きなんてできるよな - 22 : 2023/12/19(火) 06:44:05.06 ID:Uo8LxwXX0
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朝起きたら寝てる間に汗で水分失ってるからとっとと水分補給
てのも有るからなぁ
ベッドにマウスウォッシュと水置いて寝て目が覚めたら軽くマウスウォッシュしてから水ゴクゴク飲んでるわ
歯磨きまではやってられない - 23 : 2023/12/19(火) 06:48:26.36 ID:qXtzCBtz0
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食べる前に磨いたほうが美味しい
- 24 : 2023/12/19(火) 06:51:28.75 ID:2K55LjTy0
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昼食後に歯磨きせん人多いね
歯科医大喜びやし何より口臭やばい - 25 : 2023/12/19(火) 06:54:50.72 ID:qrlCsrrv0
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なんで朝食の前後で二択なんだよ。
起きる→歯を磨く→シャワーを浴びる→朝食を食べる→歯を磨く
朝なんか2回歯磨きすりゃいいだろ。 - 26 : 2023/12/19(火) 06:57:01.05 ID:TSUNerT20
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歯磨きより、歯茎マッサージを意識した方がいいよ
- 27 : 2023/12/19(火) 06:58:08.53 ID:kWSWfJFh0
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食後はブクブクでいいよ
歯科医は起床後と就寝前の2回を推奨してる - 28 : 2023/12/19(火) 06:58:08.81 ID:aUhvewM10
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俺の場合
起きてうがい(紫リステリン)
飯食って歯磨き - 29 : 2023/12/19(火) 06:59:00.34 ID:s45C7cng0
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ああ、これは俺も思うわ。
食べた後のほうがすっきりするよね? - 31 : 2023/12/19(火) 07:00:08.05 ID:s+dY5gvi0
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歯磨きは面倒臭くてストレスだから2回も磨くのは嫌だ
- 32 : 2023/12/19(火) 07:00:08.57 ID:TSUNerT20
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食後は歯磨きじゃなく、熱いお茶でスッキリだろ
トイレで歯磨きとか下品すぎる - 36 : 2023/12/19(火) 07:10:42.13 ID:xk2MeEgo0
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>>32
トイレで歯磨きとは? - 33 : 2023/12/19(火) 07:03:50.95 ID:ic5XvtQ30
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食前食後するだろ
- 34 : 2023/12/19(火) 07:05:50.68 ID:HhIHKBml0
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食前食間食後だろ
- 35 : 2023/12/19(火) 07:08:14.06 ID:Rm5rl1F10
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君口くっさいなぁ~
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