高橋尚子さん「前世は高地民族かも」　現役時代毎日腹筋2000回も苦にならず「歯を磨くような習慣で」

シドニー五輪女子マラソン金メダルの高橋尚子さん（51）が29日、TBSラジオ「ナイツのちゃきちゃき大放送」（土曜前9・00）に生出演。自身の心肺機能について話す場面があった。

　番組では22日に行われた「ボディメイクコンテスト　MOLA　CUP」でストイックに絞った肉体美を披露した、カーリング女子で22年北京五輪銀メダルのロコ・ソラーレの藤沢五月が話題となり、高橋さんは「私も腹筋は毎日2000回ぐらい現役時代はしてたんですよね」とポツリ。共演者から驚きの声が上がった。

　番組パーソナリティーの「ナイツ」土屋伸之から「2000回って何分かかるんですか?」と素朴な疑問を投げかけられると、高橋さんは「朝1000回、昼1000回に分けます。普段歯を磨くとかってそんなに負担に思わないですよね?これを習慣にして歯を磨く、顔を洗う、腹筋1000回っていう流れで」と持論を展開。

　これを聞いた「ナイツ」塙宣之は「ならないならない。いくら講演会で言われても俺には刺さらないです。歯を磨くのと同じ感覚にはならないですよ。何かコツはあるんですか?」と質問。高橋さんは「ずっと同じ事をしているわけではなくて、お腹って大きいので横にひねる時とか、足を上げる時とか、10種類を100回ずつやる感じなんですね。ダラダラするのが嫌いなので音楽をかけて、4曲ぐらいが終わるまでには終わってしまいますね」と説明した。

　さらに自身の心肺機能について「脈拍は1分間で30～40ぐらいだったので、どちらかというと少ないというか低い」と元々は高くなかったとアピール。「高地トレーニングとかも3500メートルとかに上がったりして練習するんですけど、前世は高地民族だったのかな?というぐらい割と平気でしたね。一緒に上がったコーチの人なんかは、のたうち回っていましたが…慣れもあると思うんですけど（割と最初から）大丈夫でしたね」と、高地でもすぐに順応出来たことを明かした。

https://news.yahoo.co.jp/articles/b4482a7f45112b3c0ac96a1793380afa5b60083d

＞脈拍は1分間で30～40ぐらい