日本人の「目の健康寿命」は20年不足している

1 : 2025/07/10(木) 09:41:16.04 ID:TeHKCpZ29

※調査期間:2024年7月~8月

Forbes JAPAN
https://forbesjapan.com/articles/detail/80383

2025.07.10 07:15 Forbes JAPAN Web-News | Forbes JAPAN編集部

ゲーム、パソコン、スマートフォン。1日のうち画面を見る機会が圧倒的に増えてきた近年、目を酷使していることは明らかだ。そんな目に対して、ジョンソン・エンド・ジョンソンが、日本全国の10代から80代を対象に「目の健康意識」調査を実施している。

それによると、目の健康寿命は、男性が61.9歳、女性が62.2歳になったという。平均寿命は男性が81.09歳、女性が87.14歳ということから、20年以上も寿命に比べて短いという結果になった。

目の健康状態がよくないと自覚している割合は、50代が最も多く36%に上った。また、目の症状があると回答した人のうち、症状があるにもかかわらず、1年間何もしていないと回答した人は、全体で32.1%もいた。特に20代と30代の男性は4割以上が何もしていないと回答しており、若い人ほど自覚していても行動を起こさない人が多いことがうかがえる。

レス1番の画像1

(略)

※全文はソースで。

2 : 2025/07/10(木) 09:43:12.04 ID:hbvYTeA50
ポンコツ水晶体を交換したいわ
3 : 2025/07/10(木) 09:47:03.75 ID:QDJq3wuM0
短いを不足しているとタイトルにしたやつは無能
4 : 2025/07/10(木) 09:47:36.26 ID:XJqXADpq0
日本に限った話じゃないだろう
5 : 2025/07/10(木) 09:47:52.37 ID:ybbOh21c0
某駆虫薬飲んだら飛蚊症治って視力が去年0.4から0.8になって今年の健康診断は1.0になってた。
12 : 2025/07/10(木) 09:59:29.05 ID:NapWEDEC0
>>5
何回のんだ?
6 : 2025/07/10(木) 09:49:26.43 ID:xkkvUM9+0
南瓜を食べたら目が良くなるて子供の頃に聞いた
7 : 2025/07/10(木) 09:53:03.53 ID:AfeWHzJi0
スマホはやばいね
スマホの画面見てる人を観察すると全く瞬きしてないし酷使しすぎ
13 : 2025/07/10(木) 10:04:00.67 ID:+0sn5L7Q0
>>7
もうすぐ70歳だけど趣味や調べ物で毎日10時間以上スマホの画面見てる
若いときから近視で両目の視力、0.1と0.2で乱視も。もちろん運転は眼鏡必要だったのにここ数年前から更新時の検査で両目0.7以上クリアして眼鏡外れた
昔は遠くを見るときは眼鏡掛けて手元は眼鏡外さないと見えにくかったからコンタクトレンズ付けられなかったのに、ここ10年ほどは遠くも近くも裸眼でハッキリクッキリ見える
眼科に行ったらモノビジョンと言われ凄く便利な目とのこと
思いあたるのはルテインとかアスタキサンチンとかのサプリを毎晩飲んでたことくらい
17 : 2025/07/10(木) 10:19:14.32 ID:XcMtsJMM0
>>13
年齢とともに近視の数値はやや弱まるからごく普通の現象でサプリは関係ない
モノビジョンは左右差があるだけでどちらかが近くそれなりに見える近視数値に落ち着いたんだろう
20 : 2025/07/10(木) 10:34:35.85 ID:+0sn5L7Q0
>>17
右目で遠く、左目で近くを自然に見分けてると言われた
最新の白内障手術ではモノビジョンのレンズを入れるケースもあるとのこと
サプリは自分には明らかに効果あると思われるのは眼精疲労がマシになるのもあって毎晩のんでる
9 : 2025/07/10(木) 09:55:05.86 ID:BTaNguAW0
人は記憶型と思考型に大別できる

俺は片眼がもういかん

10 : 2025/07/10(木) 09:56:05.66 ID:EWl7mhgJ0
ワシも右目が何か白いモヤがかかってる感じで左目と見え方が違う
32 : 2025/07/10(木) 10:55:18.34 ID:UWtsRqRL0
>>10
ホセ・メンドーサと試合したときの矢吹丈みたいな感じ?
11 : 2025/07/10(木) 09:58:30.49 ID:6vD+39UI0
無駄に長く生きるようになっただけだろ
14 : 2025/07/10(木) 10:07:03.21 ID:2PEbcz1W0
目の近くに帯状疱疹が出て眼科へ→白内障もありますね
飛蚊症が出て眼科へ→緑内障もありますね
年5回くらいの通院が死ぬまで続く予定
36 : 2025/07/10(木) 11:13:50.43 ID:XFIHltCp0
趣味も仕事も目を使う、1日中画面見てる
もちろん目はボロボロ、目は大事
>>14
同じく帯状疱疹、眉毛までいったから失明の可能性に震えたわ
15 : 2025/07/10(木) 10:13:39.82 ID:T2olBEtE0
古くからのPC派なんでスマホのちっこい画面大っ嫌い
16 : 2025/07/10(木) 10:16:05.42 ID:w6GHRiuz0
日本語難しいアルよ
18 : 2025/07/10(木) 10:19:48.20 ID:5p9dMLg80
Youtubeで大宮公園のピース君見るより
ちはやふるで當真あみちゃん見てる方が癒やされるからな
27 : 2025/07/10(木) 10:52:49.22 ID:lpgUDGj+0
>>18
はっきり申し上げてあみちゃんなら宝塚男児あみちゃん@月組路線・彩海せらさん

あみちゅん濱平っこ

19 : 2025/07/10(木) 10:25:25.75 ID:q7TpNTrZ0
日本ってサングラスしちゃだめな雰囲気だからな
21 : 2025/07/10(木) 10:35:23.36 ID:CcgEC2yo0
マジか、ピース君と五毛君はマジ詳しい人になってサッシ屋に就職だな、
22 : 2025/07/10(木) 10:36:14.34 ID:vQVjKYOn0
若くて目が悪いの、ぶっちゃけハゲやデブ以下だよな
23 : 2025/07/10(木) 10:36:55.54 ID:YNrstb6Y0
情報入力器官として目の代わりに耳も使って目の負担を減らしたほうがいいのか
24 : 2025/07/10(木) 10:37:58.12 ID:OmgoUNNH0
サングラスくらいした方がいいよ
色の薄いやつ
25 : 2025/07/10(木) 10:38:23.16 ID:7T4d8cPx0
コンタクトは使える期間が決まってるから普段はメガネで休日とか遊ぶ時だけ使うのがいいぞ
26 : 2025/07/10(木) 10:42:38.02 ID:ZxBm0Dav0
乱視がなければなあ
28 : 2025/07/10(木) 10:54:01.12 ID:hLmsUZuK0
そのうちAIで再生医療出るやろ
30 : 2025/07/10(木) 10:55:02.52 ID:OmgoUNNH0
>>28
AIは3Dプリンタの体を手に入れたのか
29 : 2025/07/10(木) 10:54:40.14 ID:q7TpNTrZ0
これだけ紫外線強いと日傘とともにサングラスもしたほうがいい
31 : 2025/07/10(木) 10:55:13.41 ID:Mj+mQ9na0
乱視どうにかしたい
33 : 2025/07/10(木) 10:56:15.65 ID:x6YNiaW20
60くらいでもういい加減に4ねってことだろう
34 : 2025/07/10(木) 11:03:17.50 ID:hUsttKFp0
食べログなどのクチコミ読むのが好きでハマってるけど、
正直目がしんどい
文字を音声で読み上げてくれるソフトとかあれば助かるんだけど、そういうのってある?
35 : 2025/07/10(木) 11:04:25.36 ID:PaJz7Bkp0
失明の原因となる疾患で
1位は緑内障(20,9%)、
2位は糖尿病網膜症(19%)、
3位は網膜色素変性症(13.5%)、
4位は加齢黄色斑変性症(9.3%)と報告されています。
2024/03/07

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