【ギルティ消費】ストレス発散 高カロリー料理、背徳感ある「ご褒美」

1 : 2026/07/20(月) 08:36:03.64 ID:S0l4d7ve9

健康や節約のためには控えるべきだと罪悪感を抱きながらも、自分へのご褒美として大盛りの食事などを楽しむ「ギルティ消費」が広がっている。店頭では背徳感あふれるクリームたっぷりのスイーツや、揚げ物てんこ盛りの高カロリー弁当などが人気を集める。

「有罪」「罪深い」という意味のギルティを冠した消費の多くが食関連で、高カロリーや高脂質の料理、スイーツ、飲料などは「背徳グルメ」と呼ばれる。

ぐるなび(東京・千…(以下有料版で,残り1045文字)

日本経済新聞 2026年7月20日 5:00
https://www.nikkei.com/article/DGXZQOCD242220U6A620C2000000/

レス1番のリンク先のサムネイル画像
2 : 2026/07/20(月) 08:36:32.31 ID:PrBPl3370
自暴自棄リストカット
4 : 2026/07/20(月) 08:37:10.80 ID:PrBPl3370
長く生きても地獄の国

誰がこんな国にした自民党

6 : 2026/07/20(月) 08:38:11.35 ID:PrBPl3370
相対的にカップラーメンが安全に感じられる。
7 : 2026/07/20(月) 08:38:37.32 ID:/mmtFggZ0
ストレス発散なら、サウナに行きなさい
9 : 2026/07/20(月) 08:38:46.41 ID:PrBPl3370
THE ラスマス
10 : 2026/07/20(月) 08:39:11.37 ID:L47AI8VY0
小太りがまた犯罪すんだろ
11 : 2026/07/20(月) 08:39:21.69 ID:2Ncv5YbX0
NOPE飲んどけ
12 : 2026/07/20(月) 08:40:12.39 ID:kLZp/ly70
ご飯食わないでジンギスカン食っておけ
野菜とタンパク質取り放題で身体にもいい
14 : 2026/07/20(月) 08:40:38.21 ID:5qQxvitJ0
ネトウヨってデブが多い
26 : 2026/07/20(月) 08:44:58.26 ID:8k7yit5q0
>>14
貧困層だからな
16 : 2026/07/20(月) 08:41:21.98 ID:um9BgAGY0
それ 食後にストレス感じるだろ
無限ループにならないの?
17 : 2026/07/20(月) 08:41:45.97 ID:5qQxvitJ0
たまに食べるからいいんだよね
18 : 2026/07/20(月) 08:42:21.23 ID:L47AI8VY0
マクドナルドでリア充中学生を刺殺したのもネトウヨだったしな
19 : 2026/07/20(月) 08:42:24.35 ID:3UuZXtIN0
炭水化物無しで肉と野菜だけはよくやるわ

まぁぶら下がりで生きていける世の中じゃなくなって仕事できて収入多い奴はストレス管理が重要だしな
程々にやってるぶんにはいいんじゃないの?

20 : 2026/07/20(月) 08:42:24.70 ID:45SRBek20
>>「ギルティ消費」が広がっている。

広がっているの?
初めて聞いたけど

23 : 2026/07/20(月) 08:43:31.60 ID:PrBPl3370
>>20
こんなもん食わんわ!というバターたっぷりみたいなレシピ動画とかな

ようは映えるからネタとして消費される

21 : 2026/07/20(月) 08:42:39.42 ID:NsR0n9pl0
ただのデブ飯でしょ?
豚の餌とか言われてるやつでしょ?
22 : 2026/07/20(月) 08:43:18.62 ID:vib7mtoE0
ラーメン二郎行くのに交通費と駐車場代とラーメン代で毎回3000円以上の出費がかかるワイ
冷静に考えると3000円分スーパーで牛肉かって食った方が幸せだと気付いた
24 : 2026/07/20(月) 08:43:44.39 ID:H7PXci040
たまにはトランプみたくビックマック2個とフィレオフィッシュ2個を一気に食いたいよな
ダイエットコーラ一日13本添えてさ
28 : 2026/07/20(月) 08:45:49.82 ID:2SKVD+hD0
>>24
あの歳でそんなに食べてるのか
25 : 2026/07/20(月) 08:44:46.65 ID:LMB4d8420
別にもう食事に欲はなくなった
腹八分目も要らない
七分目程度で次の食事までちょうどいい
39 : 2026/07/20(月) 08:48:16.07 ID:RJHKznaY0
>>25
老化自慢はウザい
、お前の内臓がどれだけ劣化して
老化しようが誰も興味ない
75 : 2026/07/20(月) 08:59:50.09 ID:bencRZeV0
>>39
レスすんなよ
お前が興味津々にしか見えないぞ
29 : 2026/07/20(月) 08:45:50.17 ID:T3g4DwrM0
インスタ映えだろ
ズレたレスしてる老害バカってw
30 : 2026/07/20(月) 08:46:18.37 ID:0ZYVk7Sp0
糖尿病になるよ
31 : 2026/07/20(月) 08:46:22.49 ID:U5e6juOQ0
ストレス発散ってのがよくわからん
美味いから食うじゃないんだ?
32 : 2026/07/20(月) 08:46:27.93 ID:6uf71FDS0
あ、これ
売れてねぇな
33 : 2026/07/20(月) 08:46:36.63 ID:H/REPjRa0
半額弁当2個というワイのギルティ消費
費用は1つ分だ
34 : 2026/07/20(月) 08:47:06.46 ID:99qyNXAQ0
脂肪は簡単につくけど落とすのは大変やぞ
35 : 2026/07/20(月) 08:47:15.97 ID:r2LP5CKM0
バーガーキングのワッパーの高いやつ、たまに無性に食べたくなる
36 : 2026/07/20(月) 08:47:42.72 ID:TMs3ceb80
>>1
またこたつ記事
37 : 2026/07/20(月) 08:47:54.16 ID:MoClFb+M0
二丁目のママ「ギルティね。あ、関係ないけど彦摩呂は二丁目をウロチョロしてるわよ。」
38 : 2026/07/20(月) 08:48:09.69 ID:gxGHovuM0
結論から言うと、「男性の平均健康寿命が72歳前後」というのは概ね正しいですが、「肥満だと健康寿命が縮む」「認知症(痴呆)の原因になる」という点については、BMIや体脂肪率の定義において一部誤解や誇張が含まれています。

掲示板の書き込みは、数字のインパクトを強めるために極端な表現になっています。

45 : 2026/07/20(月) 08:49:45.33 ID:RJHKznaY0
>>38
ただの事実だから

肥満の平均健康寿命は短い
肥満は痴呆の原因

40 : 2026/07/20(月) 08:48:27.51 ID:Vuar0AjT0
こういうのはたまに食うとまじ旨い。おれは昼はすき焼き定食かレモンステーキと生ビールにする(´・ω・`)
41 : 2026/07/20(月) 08:48:39.24 ID:E88boCQq0
ギルティと言いながらもさほど罪の意識はないw
42 : 2026/07/20(月) 08:49:00.60 ID:5qQxvitJ0
ギリギリまで我慢して欲望が臨界点に達したときに
一口だけ食べると脳みそから麻薬が出てくるのがわかるんですよね
47 : 2026/07/20(月) 08:50:41.20 ID:5qQxvitJ0
>>42
性犯罪者の脳で起きてることってこういうことなのかな?
43 : 2026/07/20(月) 08:49:26.82 ID:5dTUezfx0
おまえらの世代はそろそろ無理にでも食って脂肪付けないといけないだろ
44 : 2026/07/20(月) 08:49:44.83 ID:PrBPl3370
バターたっぷり、チーズ山盛り、牛脂ラードたっぷり、砂糖たっぷり…ケチャップドバドバ

自殺かっ!

46 : 2026/07/20(月) 08:49:46.63 ID:Qg8bzMfI0
無理やり流行らそうとしてるなこれは
YouTuberが一斉にペヤング食べだすようなものと一緒だろ
最近特に思うのは何するにしても原価の安いもので流行りを作ろうとしてるよな
日本は本当に貧しくなった
48 : 2026/07/20(月) 08:51:09.11 ID:WthXYFF20
ギルティ炭酸ノープは売れてないのかな
88円だったから買って飲んだけど
コーラぽくグレープぽいガラナ飲料だった
やみつきにはならないなあ
51 : 2026/07/20(月) 08:51:31.97 ID:Vuar0AjT0
>>48
おれはドクターペッパーのが好きだなあ
49 : 2026/07/20(月) 08:51:22.64 ID:oe0TuA1L0
なんで痩せる時だけ楽しようとするの
50 : 2026/07/20(月) 08:51:30.89 ID:ya4uTt/o0
好きなもの飲み食いしてた親が糖尿病になって倍返し喰らってるの見てるから
人一倍気を付けてる
52 : 2026/07/20(月) 08:52:17.43 ID:RJHKznaY0
性欲を制御できない→性犯罪者
食欲を制御できない→病的な肥満
怒りを制御できない→キレる輩
53 : 2026/07/20(月) 08:52:39.11 ID:OJGN65X20
Guilty Pleasureって言葉自体は昔からあったけれども、
消費って何だ消費って
54 : 2026/07/20(月) 08:52:56.92 ID:PrBPl3370
ヒドロキシノネナール 果糖ブドウ糖液 終末糖化産物 酸化LDL トランス脂肪酸

うめえぇえ!!

55 : 2026/07/20(月) 08:53:10.99 ID:rkNds71Q0
ドカ食い気絶部
56 : 2026/07/20(月) 08:53:27.13 ID:/umvRTwm0
やたらカロリー高いの出して背徳メニューとして売り出してるの見るが不健康すぎて自分には無理
57 : 2026/07/20(月) 08:53:47.35 ID:NwFgY+id0
そして高血圧糖尿病で医療費が莫大にかかると
58 : 2026/07/20(月) 08:54:03.65 ID:d9sSw9o20
それでデブってどうなるの??
バカじゃん
デブはキモい
59 : 2026/07/20(月) 08:54:07.79 ID:5qQxvitJ0
間食にはふかしたサツマ芋を半分食べます
そうすると次の食事まで食欲を抑えられて
お菓子やジュースを飲まずに済みますよ
60 : 2026/07/20(月) 08:54:12.69 ID:E88boCQq0
ご褒美と言えば聞こえはいいが実際は中毒になって禁断症状に耐えられなくなってるだけだからね
61 : 2026/07/20(月) 08:54:24.34 ID:lxHb6MPt0
もちづきさん「あるのが悪い!(ギルティ)」
64 : 2026/07/20(月) 08:55:49.42 ID:GRODv9at0
ブクブク太ったアメ公の真似してんじゃねえよ
72 : 2026/07/20(月) 08:58:28.95 ID:5qQxvitJ0
>>64
日本人でああなること無いよね
65 : 2026/07/20(月) 08:56:21.95 ID:XtDkdnXb0
娯楽の中でも飲食はお金のかからない部類だからな
それだけ日本人が貧困化してきたという証拠
73 : 2026/07/20(月) 08:58:51.60 ID:RJHKznaY0
>>65
反ワクさん?
よくそんなピンぼけなこと思いつくねね❤

日本でも、低所得層の方が肥満・糖尿病は
明確に多い。

66 : 2026/07/20(月) 08:57:24.38 ID:gEwwIek10
ギルティ消費
流行語大賞になるといいですね
67 : 2026/07/20(月) 08:57:25.33 ID:Z5x2k/nL0
web漫画でドカ食いダイスキもちづきさんという大食いに取り憑かれてしまっているOLの主人公の人気漫画があるが漫画だと若い人の大食いは肯定的に描かれる作品がそれまで多かったから画期的だった

主人公以外にも強いカフェイン飲料や酒が止められない職場の人達がいるのだけど主人公も同僚も上司も皆いい人達なんだよね
皆体に悪い事を悪いとわかっていてもそれらをどうしても止められないので「善人である事と欲望が抑えられない事は両立する」と言われていた

80 : 2026/07/20(月) 09:02:03.25 ID:Vuar0AjT0
>>67
あれホラー漫画じゃね?
しかし昔毎週孤独のグルメの真似したらまじで健康診断で数値悪化してしかられたことあるわ…今では週末ウォーキングが趣味になりました…
69 : 2026/07/20(月) 08:57:55.16 ID:yjbQAHVm0
味噌汁と業スーの青がっぱで白メシを1食一合半食う生活してるけど全然太らんわ
74 : 2026/07/20(月) 08:59:39.13 ID:5qQxvitJ0
>>69
糖質が足りなさすぎなのでは
代謝が落ちてますよ
70 : 2026/07/20(月) 08:58:11.93 ID:HWhBZ1AL0
デブ「ハフッ!ハフッ!ガツガツ!ムシャムシャ!」
ゴルゴ「guilty]
パーン!!!

最後の晩餐
(´・ω・`)

71 : 2026/07/20(月) 08:58:16.37 ID:+0kHC6mR0
ペヤング、UFO、一平ちゃんを一度に一気食いしたい
76 : 2026/07/20(月) 09:00:08.43 ID:ZkTbHbkI0
エルビスサンド
これ1択だろ
77 : 2026/07/20(月) 09:00:12.31 ID:OJGN65X20
ペヤング最近ちっちゃいの出してるよな、あれで十分だわ
食ってるうちに味に飽きてくるんだよ
78 : 2026/07/20(月) 09:00:59.01 ID:kZpbC9V/0
マクドナルドが人気過ぎてワロス

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